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Fettrechner.de
Montag, 11. Oktober 2021 um 10:19 Uhr
Hallo Wulf, danke für's Feedback. Wir haben den Fehler repariert. Du kannst jetzt wieder nach Möhren anstatt nach Moehren suchen :-) LG Steffi [weiterlesen]

Fettrechner.de
Montag, 11. Oktober 2021 um 09:28 Uhr
Hallo BDB, wir haben's gändert. Die Lebensmittel sollten jetzt auch bei längerer "Inaktivität" auf Deiner Liste gespeichert bleiben. LG Steffi [weiterlesen]

BDB
Sonntag, 10. Oktober 2021 um 20:55 Uhr
Hallo, bis vor Kurzem konnte ich im Laufe des Tages mein Nahrungsprotokoll immer wieder ergänzen.. Neuerdings geht das nicht mehr.. Sobald die Seite inaktiv ist, verschwinden die Eingaben. Was kann ... [weiterlesen]

Wulf
Sonntag, 10. Oktober 2021 um 06:59 Uhr
Seit neuem werden die Selbstlaute ä, ö, ü und ß in der Suchfunktion für Lebensmittel nicht mehr erkannt. Das ist sehr ärgerlich da so profane Lebensmittel wie Brötchen, Möhren etc. nicht ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Freitag, 24. September 2021 um 09:35 Uhr
Hallo Joe Mama, Carbonara gehört nun mal nicht zu den Lieblingsgerichten der User. Für mich ist das auch unverständlich :-) LG Steffi [weiterlesen]

Joe Mama
Donnerstag, 23. September 2021 um 19:35 Uhr
Wollt ich mich verarschen, wie wollt ihr mir erklären das Carbonara nur 1 Stern Bewertung hat. Saftladen diese Seite [weiterlesen]

Faixa Hulk
Donnerstag, 23. September 2021 um 11:46 Uhr
100 g Butter 4 Reife Bananen 70 g Zucker 1 Ei 1 Pck. Vanillezucker 1 1/2 TL Backpulver 1 Prise Salz 1/2 TL Zimtpulver 220 g Mehl [weiterlesen]

Tamara
Mittwoch, 22. September 2021 um 20:03 Uhr
Ich finde den Rechner tatsächlich recht zutreffend. Ich habe in ziemlich genau 90 Tagen 18 kg Gewicht verloren (low carb und Krafttraining) und spaßeshalber meine Daten eingegeben, die ich zu ... [weiterlesen]

Orphee
Freitag, 10. September 2021 um 08:09 Uhr
Zwei Eier statt eins.....ich zumindest, zwei Scheiben Wallnussvollkornbrot [weiterlesen]

Faixa Hulk
Dienstag, 07. September 2021 um 18:21 Uhr
500 g Kartoffeln 200 g Suppengemüse TK 50 g Veganer Speck 50 g Zwiebeln 200 g vegetarische Mühlen Würstchen 1 Lorbeerblatt 1 TL Petersilie TK 1 EL Olivenöl 50 g Sellerie ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Sonntag, 29. August 2021 um 12:50 Uhr
Hallo Stefan, inwiefern ändert sich die Verfügbarkeit der gegessenen Energie in Abhängigkeit der aufgenommen Kohlenhydratmenge? LG Steffi [weiterlesen]

Yusuf
Freitag, 27. August 2021 um 21:54 Uhr
Muss auch abnehmen. Bin durch Corona fett geworden. Da Alkohol und Schweinefleisch haram sind, möchte ich mit Hilfe des Rechners, Sport und einer Ernährungsumstellung 10 Kilos abnehmen. Das ist ... [weiterlesen]

Mara
Dienstag, 24. August 2021 um 21:13 Uhr
Ich kombiniere Intervalfasten mit einem etwaigen Kalorieneinnahme von 1500 kcal am Tag. So hoffe ich die Coronakilos in ein paar Monaten wieder ab zu specken. Alleine schon dadurch, dass ich so ... [weiterlesen]

Stefan
Sonntag, 22. August 2021 um 21:46 Uhr
Ich muss dieser allgemeine These in Teilen widersprechen, da bei der Low-Carb-Ernährung nicht nur die reine Aufnahme, sondern auch die veränderte Verfügbarkeit sich auswirkt. Deswegen ... [weiterlesen]

Faixa Hulk
Dienstag, 10. August 2021 um 13:00 Uhr
150 g Möhren 100 g Zwiebeln 100 g rote Zwiebeln 1EL Olivenöl 150 g griechischer Joghurt 500 ml Gemüsebrühe 12 g Peperoni [weiterlesen]

Eva
Mittwoch, 04. August 2021 um 17:38 Uhr
Ich find den Rechner gut. Klar ist er (kann er gar nicht) exakt sein, aber er gibt ein ungefähres Bild von der Abnehmdauer. Das hilft mir sehr dran zu bleiben und Wunderversprechen zu ignorieren. ... [weiterlesen]

Robert
Sonntag, 25. Juli 2021 um 16:33 Uhr
Super Antwort zur Frage wieviel Eiweiss hat eine Banane ;-) kurz gesagt ca. 1,1g je 100g also nicht besonder viel wenn man bedenkt das Magerquark oder Skyr bis zu 13g je 100g haben, Bananen sind aber ... [weiterlesen]

Wizard of Oz
Freitag, 16. Juli 2021 um 17:16 Uhr
Es gibt einen wunderbaren TED Talk zu diesem Thema! https://www.youtube.com/watch?v=vuIlsN32WaE [weiterlesen]

Faixa Hulk
Donnerstag, 15. Juli 2021 um 21:36 Uhr
250 g Passierte Tomaten 150 g Kartoffel 100 g Zwiebel 150 ml Milch 150 ml Gemüsebrühe 5 g Zucker 1 EL Olivenöl 14 g Peperoni 6 g Knoblauch [weiterlesen]

Fettrechner.de
Montag, 12. Juli 2021 um 10:23 Uhr
Hallo, danke fürs Feedback. Die Angaben sind bereits Durchschnittswerte, da eine Pizza in der Pizzeria ungefähr 500 g wiegt. "Genauer" kann man die Angabe nicht machen. Da jeder ... [weiterlesen]

Wenig hilfreiche Ang
Sonntag, 11. Juli 2021 um 14:27 Uhr
Die Angabe ist wenig hilfreich. Ich habe noch nie jemanden gesehen, der im Pizza Restaurant erst einmal die bestelte Pizza auf die selbst mitgebrachte Waage legt. Besser wäre es daher die ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Donnerstag, 08. Juli 2021 um 21:18 Uhr
Hallo Faixa Hulk, danke fürs Rezept. Hier findest Du die Nährwerte dieses Rezeptes: weiterlesen]

Fettrechner.de
Donnerstag, 08. Juli 2021 um 10:13 Uhr
Hallo Stefan, danke fürs Feedback. Ich weiß nicht, was Du mit "doppelt gebucht" meinst. Was wird denn doppelt gebucht? Ein neues Blatt kannst Du anlegen, wenn Du auf Deiner ... [weiterlesen]

Stefan Anton
Mittwoch, 07. Juli 2021 um 17:24 Uhr
Also ich geb es auf der Rechner ist einfach besch........ Mache Eintragungen werden dopplet gebucht. Ich finde nicht die Möglichkeit ein neues Blatt anzulegen. Unübersichtlich ohne Ende [weiterlesen]

Faixa Hulk
Mittwoch, 07. Juli 2021 um 13:52 Uhr
1000 g Weizenmehl Typ 405 42 g Frische Hefe 20 g Salz 25 ml Olivenöl 9 g brauner Zucker [weiterlesen]

Faixa Hulk
Mittwoch, 07. Juli 2021 um 13:45 Uhr
700 g Passata Rustica 1 EL Olivenöl 60 g Zwiebeln 5 g Knoblauch 3 g Oregano (gerebelt) 3 g Basilikum (gerebelt) 1 EL Tomatenmark 4 g brauner Zucker [weiterlesen]

Faixa Hulk
Mittwoch, 07. Juli 2021 um 13:43 Uhr
700 g Passata Rustica 1 EL Olivenöl 60 g Zwiebeln 5 g Knoblauch 3 g Oregano (gerebelt) 3 g Basilikum (gerebelt) 1 EL Tomatenmark 4 g brauner Zucker [weiterlesen]

Kevin
Dienstag, 08. Juni 2021 um 18:03 Uhr
Ich finde die Berechnung klasse und motivierend. Meine Wochenprognose ist identisch mit der vorhersage. Danke !!! [weiterlesen]

Auri
Dienstag, 08. Juni 2021 um 16:24 Uhr
Danke dir sehr liebe Steffi! LG Auri [weiterlesen]

Fettrechner.de
Dienstag, 08. Juni 2021 um 16:21 Uhr
Hallo Auri, Du hast recht, das die Veranlagung zu Übergewicht bereits im Kindesalter entsteht. In einer Studie des Universitätsklinikums Leipzig wurde festgestellt, dass die frühe Kindheit ... [weiterlesen]

Auri
Dienstag, 08. Juni 2021 um 16:08 Uhr
Wow, danke für die schnelle Antwort! Das klingt aber nicht toll. Das heißt, dass man dann ja immer wieder Gefahr läuft, dass sich die Fettzellen wieder mit (mehr) Fett füllen :( Das war ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Dienstag, 08. Juni 2021 um 15:08 Uhr
Hallo Auri, die einzige Möglichkeit, Fettzellen zu reduzieren ist durch eine Operation. Man nennt diese Operation Liposuktion - besser bekannt als "Fettabsaugung". Dabei werden die ... [weiterlesen]

Auri
Dienstag, 08. Juni 2021 um 14:54 Uhr
@AbnehmChallengerin ein Zuviel an Vitaminen durch Ernährung kann nicht passieren. Über Nahrungsergänzungsmittel könnte es nur dann passieren, wenn man sich nicht an die Angaben hält. ... [weiterlesen]

Auri
Dienstag, 08. Juni 2021 um 14:47 Uhr
Und wie reduziert man dann die Fettzellen, damit sie sich nicht wieder mit Fett füllen? [weiterlesen]

nopainnogain10
Mittwoch, 21. April 2021 um 08:16 Uhr
Hallo, ich denke man sollte sich einfach sehr ausgewogen ernähren, wie ihr auch schon gesagt habt ist nur Fast Food oder nur Ost auch nicht die Lösung. Wenn es ausgewogen ist und von jedem ... [weiterlesen]

nopainnogain10
Dienstag, 20. April 2021 um 16:48 Uhr
Sehr interessant das einmal zu erfahren. Ist ein Thema, mit dem sich fast keiner auseinandersetzt. Es geht immer nur darum das Fett loszuwerden aber wie und wo das dann hingeht ist meistens nur ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Dienstag, 20. April 2021 um 09:39 Uhr
Hallo FitForLife, eine Ernährung, bei der nur so viele Lebensmittel gegessen werden, dass man auf 1.300 kcal am Tag kommt, reicht in der Regel nicht aus, um sich mit allen lebensnotwendigen ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Dienstag, 20. April 2021 um 09:36 Uhr
Der Taillenumfang ist tatsächlich das Wichtigste für die Buerteilung einer Figur. Gesundheitlich, weil Bauchfett ungesünder ist, als wenn das Fett an der Hüfte steckt. Optisch, weil es ... [weiterlesen]

nopainnogain10
Dienstag, 20. April 2021 um 09:29 Uhr
Wow, ich wusste gar nicht, dass es s viel mit der Taille zu tun hat, wie ich abnehmen oder trainieren sollte. In den meisten Fitnessprogrammen oder Apps werden immer nur die Größe und das ... [weiterlesen]

FitForLife
Dienstag, 20. April 2021 um 09:02 Uhr
Hallo, der Antwort kann ich nicht zustimmen. Um abzunehmen muss man ein Kaloriendefizit besitzen. Allerdings sollten mindestens 1200 kcal zu dir genommen werden, um alles zu decken. Es kommt aber ... [weiterlesen]

FitForLife
Dienstag, 20. April 2021 um 08:56 Uhr
Hallo fitforme11, da liegst du vollkommen richtig. Du wirst durch fettiges und ungesundes Essen allerdings sehr schnell über deinen Kalorienbedarf kommen oder einfach nicht satt werden. Zudem ... [weiterlesen]

nopainnogain10
Montag, 19. April 2021 um 18:50 Uhr
Ich habe das eine Zeit lang einmal ausprobiert und bin zu dem Ergebnis gekommen, wie auch von dir beschrieben foodenthusiast500. Es wirkt zwar, weil natürlich weniger Kalorien zugeführt werden ... [weiterlesen]

nopainnogain10
Montag, 19. April 2021 um 13:55 Uhr
Hallo FitForLife, Respekt! Über so einen langen Zeitraum wirklich auf zuckerfreie Getränke zu verzichten ist wirklich beeindruckend. Ich habe das auch eine Zeitlang mal versucht, tue mir aber ... [weiterlesen]

foodenthusiast500
Sonntag, 18. April 2021 um 20:04 Uhr
Ich bin genau der gleichen Meinung! Nur frühstücken hilft vielleicht (aber auch nur vielleicht) um ein kurzfristiges Ergebnis zu erzielen. Aber erstens ist meiner Meinung nach der JoJo Effekt ... [weiterlesen]

FitForLife
Donnerstag, 15. April 2021 um 15:59 Uhr
Da kann ich nur zu 100% zustimmen. Getränke versauen oft den Abnehmprozess. Der Zucker und die Kalorien werden oft unterschätzt. Deshalb sollte man stets Wasser trinken. Ich habs selber ... [weiterlesen]

FitForLife
Donnerstag, 15. April 2021 um 15:56 Uhr
Der Aufbau der Muskulatur hängt stark von der Regelmäßigkeit, der Intensität, der Art des Trainings und deiner Ernärhung ab. Weitere Faktoren sind die Regenarationszeit und der ... [weiterlesen]

FitForLife
Donnerstag, 15. April 2021 um 14:02 Uhr
Hallo Alex, mach dir in deinem Alter von 12 noch keine allzu großen Gedanken um deine Ernährung. In diesem Alter ist eine ausreichende und ausgewogene Ernährung für dein Wachstum extrem ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Mittwoch, 14. April 2021 um 13:49 Uhr
Hallo Alex, du hast recht. Wir haben den Text korrigiert, so dass es jetzt heißt "Mit perfekter Genetik und einem optimalen Krafttraining ist im ersten Trainingsjahr für einen Mann eine ... [weiterlesen]

Alexander
Mittwoch, 14. April 2021 um 13:24 Uhr
Ihr schreibt etwas von maximal 1 Jahr Muskelmasse Aufbau im Jahr - das kann ja wohl kaum stimmen! Alex [weiterlesen]

Fettrechner.de
Montag, 12. April 2021 um 17:26 Uhr
Hallo Alex, 0,51 sind am oberen Rande des Normalgewichtes. Damit hast Du Bauchspeck, aber nicht so viel, dass es gesundheitlich bedenklich ist. Wenn Du diesen Bauchspeck loswerden willst, gehst Du ... [weiterlesen]

Alex
Montag, 12. April 2021 um 14:37 Uhr
Hi, ich bin 12, 153cm , Junge und mein Tailen Umfang ist 77/78 cm was normal ist, trotzdem habe ich Bauchspeck.. HILFE pls [weiterlesen]

Alexander
Mittwoch, 07. April 2021 um 12:52 Uhr
Ja, seh ich auch so. [weiterlesen]

fitforme11
Mittwoch, 07. April 2021 um 11:04 Uhr
Ist es dann also sinnvoller sich täglich mal ein Stück Schokolade zu genehmigen und sich somit die ganze Woche hindurch auf einem ungefähr gleichen Level des Kaloriendefizits befindet? [weiterlesen]

Fettrechner.de
Samstag, 03. April 2021 um 14:08 Uhr
Hallo Robby, es ist richtig, was Du sagst. Zur Verstoffwechselung von werden etwa 20% der Energie benötigt, die das Eiweiß liefert. Das ist aber in den Nährwertangaben für Eiweiß ... [weiterlesen]

Robby
Freitag, 02. April 2021 um 17:38 Uhr
Stimmt nicht ganz. 20% der Energie, die im Eiweiß ist, wird alleine für die Verdauung desselben benötigt. Mehr als bei Kohlenhydraten oder Fett. [weiterlesen]

fitforme11
Donnerstag, 01. April 2021 um 13:29 Uhr
Hey ihr Lieben, ich scrolle ein wenig die Seite durch, um mir weitere Tipps für meine Diät zu holen und bin dabei nun auch auf diesen Beitrag gestoßen. Ich habe mal von einer ... [weiterlesen]

fitforme11
Donnerstag, 01. April 2021 um 13:21 Uhr
Hallo ich bin Kaja, ist es aber nicht trotzdem wichtig, täglich genügend Vitamine und "gesunde" Lebensmittel zu sich zu nehmen? Ich weiss, dass ich insgesamt auf ein Kaloriendefizit ... [weiterlesen]

fitforme11
Donnerstag, 01. April 2021 um 13:15 Uhr
Hey zusammen, ich versuche nun mich etwas gesünder zu ernähren und natürlich auch Sport zu treiben. Damit ich keinen Jojo Effekt bekomme, möchte ich nur langsam über mehrere Monate ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Dienstag, 30. März 2021 um 16:11 Uhr
Hallo Nate, vielen Dank für Deinen Hinweis. Wir haben es nochmal kontrolliert und beim Hersteller nachgefragt. Du hattest Recht, wir haben uns geirrt und den Fehler korrigiert. LG Steffi [weiterlesen]

Nate
Dienstag, 30. März 2021 um 15:31 Uhr
Danke für die Antwort, es macht mich nur stutzig, dass die anderen beiden Einträge für Flohsamen 200 kcal haben. Was ist da der Unterschied? [weiterlesen]

Fettrechner.de
Dienstag, 30. März 2021 um 11:22 Uhr
Hallo Nate, Flohsamenschalen bestehen fast nur aus unverdaulichen Ballaststoffen. Daher enthalten sie kaum Energie, die für den Menschen verwertbar ist. Ja, die 10 kcal je 100 g ... [weiterlesen]

Nate
Dienstag, 30. März 2021 um 10:59 Uhr
Ist das richtig mit den 20 kcal? [weiterlesen]

Fettrechner.de
Samstag, 06. März 2021 um 10:41 Uhr
Hallo Kellchen, Du gehst auf die Seite mit Deinen Kontoeinstellungen (oben in der Navigation auf "Konto" klicken): weiterlesen]

Kellchen
Samstag, 06. März 2021 um 00:09 Uhr
Habe jetzt nochmals dort geändert, wo ich es vorher versucht habe und es nicht geändert hat, jetzt alles OK. danke Steffi. [weiterlesen]

Kellchen
Freitag, 05. März 2021 um 23:54 Uhr
Hallo Steffi, ja, super, Danke! Das hat funktioniert, aber wo finde ich diese Seite in meinem Konto? Iwie ist das alles sehr unübersichtlich für mich. Ich muss doch nicht jedesmal diesen Link ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Donnerstag, 04. März 2021 um 18:12 Uhr
Hallo Kellchen, wenn Du auf dieser Seite Deine Daten änderst, wird die Änderung nicht übernommen? weiterlesen]

Kellchen
Mittwoch, 03. März 2021 um 23:39 Uhr
ich versuche meine Daten ( das Gewicht) zu ändern, aber es bleibt mein altes Gewicht, egal was ich mache.... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Mittwoch, 03. März 2021 um 15:23 Uhr
Hallo kellchen, ich hab's einmla eingeloggt und einmal nicht eingeloggt probiert. Beide Male konnte ich die Daten ändern. Was klappt nicht? LG Steffi [weiterlesen]

Mikael
Mittwoch, 03. März 2021 um 15:15 Uhr
Ich kann meine Einträge ändern - somit kein Fehler im System.... [weiterlesen]

Kellchen
Dienstag, 02. März 2021 um 21:28 Uhr
der Fehler ist nicht repariert....man kann seine Einträge immernoch nicht ändern. Nach dem "ändern" waren alle meine Einträge weg. Ich fände es auch gut, wenn man einen ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Montag, 01. März 2021 um 19:23 Uhr
Hallo Gerd, danke für die Info. Der Fehler ist repariert. LG Steffi [weiterlesen]

Gerd Ulfert
Montag, 01. März 2021 um 11:11 Uhr
Also, ich bin eingeloggt und habe zum hundertsten Male meine Daten für den Bilanzrechner geändert, was auch immer brav bestätigt wurde. Aber danach bin ich, Jahrgang 1949, wieder 40 Jahre ... [weiterlesen]

Coach
Donnerstag, 25. Februar 2021 um 11:30 Uhr
50 Gramm pro Bar [weiterlesen]

Fettrechner.de
Donnerstag, 25. Februar 2021 um 08:45 Uhr
Hallo Reina, wie Du eigene Rezepte erstellst, steht hier: weiterlesen]

Reina
Mittwoch, 24. Februar 2021 um 23:28 Uhr
Hallo,ich beschäftige mich heute schon dem ganzen Tag mit der App und versuche heraus zu finden wie icjbeihene Rezepte erstelle und wie ich in mein Diättagebuch komme. Ich weiß nicht ob ich ... [weiterlesen]

Karin Elsner
Mittwoch, 24. Februar 2021 um 18:03 Uhr
Ich bin 67 Jahre alt und da nimmt man ganz gerne mal zu! Ich benutze die Diät: 5:2, also 5 Tage verhalten essen und zwischendurch zwei Tage fasten( man kann sich daran gewöhnen!). Nach so einer ... [weiterlesen]

Pizza
Dienstag, 23. Februar 2021 um 10:44 Uhr
Romeo, deine Ausdrucksweise, fehlende Satzzeichen, kaum Groß- und Kleinschreibung sagen eigentlich alles. Nicht einmal "seit" und "seid" richtig anwenden können, aber auf ... [weiterlesen]

Romeo
Mittwoch, 17. Februar 2021 um 22:44 Uhr
Also 🤔🤔🤔hab ihr schon mal scheiss kolorien apps downgeladet ??? Anscheinend nicht .das ist das absolut perfekteste was es gibt .und ihr kritisiert das noch echt traurig ... [weiterlesen]

MatchaFan
Montag, 08. Februar 2021 um 18:30 Uhr
Wie schon in der Antwort gesagt wurde, fehlen einige Informationen, um zu beurteilen, ob dieser Wert im Kaloriendefizit liegt oder nicht. Jedoch ist es meiner Meinung nach vor allem wichtig, sich ... [weiterlesen]

susassommerk�rper
Montag, 08. Februar 2021 um 13:21 Uhr
Hallo, ich finde das auch enorm gefährlich, da durch die bewusste Einnahme von Abführmitteln wichtige Nährstoffe aus dem Körper gelangen. Daher kann es zu Herzrhythmusstörungen, Kalium- ... [weiterlesen]

MatchaFan
Montag, 08. Februar 2021 um 12:23 Uhr
Da stimme ich Mela auch zu. Leider wird i. d. R. immer noch der BMI Wert genommen, was meiner Meinung nach einfach eine veraltete Methode ist. Es gehört einfach viel mehr dazu, um herauszufinden ... [weiterlesen]

MatchaFan
Sonntag, 07. Februar 2021 um 23:44 Uhr
Sehr guter Beitrag der wieder zeigt, dass Abnehmen eine Umstellung ist und nicht nur eine Phase lang halten soll. Ich muss aber auch zugeben, dass es schon einigermaßen schwer ist, seine ... [weiterlesen]

MatchaFan
Sonntag, 07. Februar 2021 um 23:37 Uhr
Guter Beitrag! Es gibt doch leider immer wieder Mitmenschen die denken, dass das Abnehmen in einem kurzen Zeitraum machbar wäre. Viel zu viele denken dabei sogar, dass sie in ca. 1 Woche einige ... [weiterlesen]

MatchaFan
Freitag, 05. Februar 2021 um 19:51 Uhr
Ich habe dies nun seit letztem Sommer gemacht. Und ich muss sagen, es hat großartige Ergebnisse gezeigt. Es ist nicht nur mein Körper, der jetzt definierter ist, sondern auch mein ... [weiterlesen]

MatchaFan
Freitag, 05. Februar 2021 um 12:08 Uhr
Sehr interessantes Thema und ich war sehr erleichtert als am Ende noch aufgeklärt worden ist, wieso dies nicht eine gesunde Diät sei. Wer nur 500 Kcal zu sich nimmt wird niemals genug Energie ... [weiterlesen]

MatchaFan
Mittwoch, 03. Februar 2021 um 23:29 Uhr
Sehr interessantes Thema! Ich bin persönlich mehr der Fan vom warmen Wasser, wie es im asiatischen Bereich auch eher der Brauch ist. Warmes Wasser hilft nicht nur der Verdauung, sondern wirkt auch ... [weiterlesen]

Mela
Sonntag, 31. Januar 2021 um 14:41 Uhr
die „waist to hip“ Berechnung ist wirklich nicht zu gebrauchen; verstehe nicht, warum diese überhaupt noch angewendet wird. mir scheint „waist to height“ der ... [weiterlesen]

susassommerkörper
Samstag, 30. Januar 2021 um 14:24 Uhr
das Rezept klingt richtig lecker! Steht bei mir jedenfalls am Kochplan! Ich werde nur zusätzlich auch geröstete Kürbiskerne darüber streuen. Diese eignen sich anscheinend nämlich ... [weiterlesen]

susassommerkoerper
Freitag, 29. Januar 2021 um 21:02 Uhr
Danke für dieses Rezept! Habe ihn gerade eben ausprobiert (ja, ich weiß, die Weihnachtszeit ist vorbei ;) ) und muss sagen, dass ich begeistert bin! Richtig lecker! [weiterlesen]

susassommerkoerper
Freitag, 29. Januar 2021 um 20:58 Uhr
Ich finde diesen Rechner leider etwas verwirrend. Vor allem in der Tabelle darüber wie lange man für welches Gewicht abzunehmen braucht, stehen einmal kcal und einmal Tage, das finde ich ... [weiterlesen]

susassommerkoerper
Freitag, 29. Januar 2021 um 20:55 Uhr
Als ich den Titel dieses Artikels las, dachte ich zuerst, dass ich das etwas skeptisch betrachte, 500kcal Diäten zu promoten, aber ich finde es gut, dass dann die Aufklärung kam, dass das auf ... [weiterlesen]

susassommerkoerper
Freitag, 29. Januar 2021 um 18:53 Uhr
Richtig interessanter Beitrag! Dachte ich es mir doch, dass ich nicht ganz falsch liegen kann damit, dass Muskelaufbau doch auch mit einem Kaloriendefizit möglich ist! Ich denke aber allgemein ist ... [weiterlesen]

susassommerkoerper
Freitag, 29. Januar 2021 um 18:50 Uhr
Danke für diesen interessanten Beitrag. Ich möchte meinen Körper gerne mit Sport und natürlich guter Ernährung versuchen in eine Sommerfigur zu verwandeln und möchte dazu definitiv ... [weiterlesen]

Karotte7
Donnerstag, 28. Januar 2021 um 17:38 Uhr
Finde diesen Artikel wirklich gut erklärt! Zum Glück bin ich nach einem Döner immer so gesättigt, dass ich auch den restlichen Tag dann nicht mehr so viel Esse. :) [weiterlesen]

Karotte7
Donnerstag, 28. Januar 2021 um 17:34 Uhr
Bin wirklich über den Kalorien Unterschied zwischen Rind und Schwein erstaunt. Werde ab jetzt wirklich nur noch zu Rind greifen ! [weiterlesen]

Karotte7
Donnerstag, 28. Januar 2021 um 16:40 Uhr
Danke für diesen Beitrag finde ich echt hilfreich! Fühle mich jetzt noch bestätigter immer zu Vollkornbrot zu greifen, das hält mich auch noch zusätzlich länger satt! [weiterlesen]

Karotte7
Donnerstag, 28. Januar 2021 um 14:49 Uhr
Es hat mich jetzt echt überrascht, dachte Pommer haben mehr Kalorien. Zum Glück esse ich meine Pommer immer ohne Soße, da spare ich mir ja echt einiges! [weiterlesen]

Karotte7
Donnerstag, 28. Januar 2021 um 14:12 Uhr
Hatte mir jetzt echt mehr erhofft, 30 Kalorien zu verbrennen aber dafür 2 Liter eiskaltes Wasser trinken, nein Danke, das Lohnt sich ja echt nicht.... [weiterlesen]

Karotte7
Donnerstag, 28. Januar 2021 um 11:13 Uhr
Früher hatte ich oft Durchfall wenn ich aufgeregt war vor einer Prüfung oder ähnlichem, das hat sich oft tagelang gezogen. Mir war nicht bewusst wie ungesund das eigentlich war..... [weiterlesen]

Karotte7
Donnerstag, 28. Januar 2021 um 11:06 Uhr
Meiner Meinung nach ist das Fasten echt eine super Methode. Habe Mitte des letzten Jahres damit angefangen und schon super Erfolg damit gehabt. Da ich eh keine Person bin, die gerne Frühstück ... [weiterlesen]

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Montag, 11. Oktober 2021 um 10:19 Uhr
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Montag, 11. Oktober 2021 um 09:28 Uhr
Hallo BDB, wir haben's gändert. Die Lebensmittel sollten jetzt auch bei längerer "Inaktivität" auf Deiner Liste gespeichert bleiben. LG Steffi [weiterlesen]

BDB
Sonntag, 10. Oktober 2021 um 20:55 Uhr
Hallo, bis vor Kurzem konnte ich im Laufe des Tages mein Nahrungsprotokoll immer wieder ergänzen.. Neuerdings geht das nicht mehr.. Sobald die Seite inaktiv ist, verschwinden die Eingaben. Was kann ... [weiterlesen]

Wulf
Sonntag, 10. Oktober 2021 um 06:59 Uhr
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Freitag, 24. September 2021 um 09:35 Uhr
Hallo Joe Mama, Carbonara gehört nun mal nicht zu den Lieblingsgerichten der User. Für mich ist das auch unverständlich :-) LG Steffi [weiterlesen]

Joe Mama
Donnerstag, 23. September 2021 um 19:35 Uhr
Wollt ich mich verarschen, wie wollt ihr mir erklären das Carbonara nur 1 Stern Bewertung hat. Saftladen diese Seite [weiterlesen]

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