Abnehmen klappt in kleinen Schritten einfacher und dauerhafter als der verzweifelte Versuch, 10 kg in 4 Wochen abzunehmen. Der Grund: das [...] Weiterlesen
Anbehmen mit Hula Hoop?
Veröffentlicht am 09.01.2024
Abnehmen mit Hula Hoop? Du nimmst ab, wenn Du mehr Energie umsetzt als Du isst. Dabei hilft jede Form der Bewegung. Auch das Training mit [...] Weiterlesen
Waist to Height Ratio berechnen
Veröffentlicht am 05.09.2023
Das Verhältnis von Taille zu Körpergröße ist geeignet, um herauszufinden, ob Du für Deine Größe zu viel Fett am Bauch hast (bzw. ob Du für [...] Weiterlesen
Idealer Bauchumfang bei Frauen
Veröffentlicht am 05.09.2023
Der ideale Bauchumfang bei Frauen hängt von der Körpergröße ab. Bei einer Größe von 1,65 m sollte er zwischen 58 cm (sehr schlank) und 79 cm [...] Weiterlesen
Waist to Hip Ratio berechnen
Veröffentlicht am 05.09.2023
Neben zahlreichen anderen Werten rund um Dein Gewicht und Deine Figur kannst Du mit dem Fettrechner auch das Verhältnis von Taillen- zu [...] Weiterlesen
Imbiss Kalorien Rechner
Veröffentlicht am 27.07.2023
Mit dem Imbiss Kalorienrechner kannst du ausrechnen und dir anzeigen lassen, wie viele Kalorien du bei deinem Besuch an der Imbissbude [...] Weiterlesen
Spaghetti Bolognese Kalorien (sparen)
Veröffentlicht am 27.07.2023
Eine Portion Spaghetti Bolognese hat 484 kcal. Diese Kalorien lassen sich reduzieren, wenn Du bei der Zubereitung und dem Servieren einen [...] Weiterlesen
Idealgewicht nach Creff Formel
Veröffentlicht am 27.07.2023
Der BMI ist neben der Broca-Formel wohl die bekannteste Methode, um Dein Idealgewicht bzw. Dein Normalgewicht zu berechnen bzw. [...] Weiterlesen
Neuer Pizza Kalorien Rechner
Veröffentlicht am 25.07.2023
Mit dem Pizza Kalorienrechner kannst du dir eine beliebige Pizza zusammenstellen und dann berechnen, wie viele Kalorien diese Pizza hat. [...] Weiterlesen
Kalorien von Zitrusfrüchten
Veröffentlicht am 25.07.2023
Zu den Zitrusfrüchten gehören die bekannten Früchte Zitrone Limette Orange Mandarine Tangerine Grapefruit Wenn du auf deine Kalorien [...] Weiterlesen