Wieviele Kalorien hat ein Käsebrötchen?

Stand 27.02.2020

Kalorien von Käsebrötchen? Natürlich ist es unmöglich, den Kaloriengehalt von „1 Käsebrötchen“ (und anderen zubereiteten Gerichten) auch ...

Wie genau sind die Angaben zu Kalorien und Fett im Fettrechner?

Stand 27.02.2020

Wie genau sind die Kalorienangaben Wir geben die Nährwerte der Lebensmittel im Fettrechner so genau wie möglich an. Da die Nährwerte von ...

Was bedeuten „P neu“ und „P alt“ auf der Berechnung?

Stand 27.02.2020

Der Wert P alt ist das Ergebnis einer Berechnung, mit der der Anteil der Kohlenhydrat-Kalorien Deiner Nahrung und der Anteil der ...

Wieso gelten manche Nährwertangaben pro Stück und andere pro 100 Gramm?

Stand 27.02.2020

Die Nährwerte sind so angegeben, wie sie die Hersteller liefern. Beispiel: eine Imbiss-Kette gibt den Energiegehalt für einen Burger nicht ...

Woher kommen evtl. Differenzen zwischen dem Fettrechner und Packungsangaben?

Stand 27.02.2020

Nährwertangaben von Markenprodukten in der Kalorientabelle sind ausnahmslos Herstellerangaben. Da viele Hersteller die Rezepturen ihrer ...

Gelten die angegebenen Nährwerte für rohe oder gekochte Ware?

Stand 27.02.2020

Sämtliche Nährwerte beziehen sich - wenn nicht anders angegeben - auf rohe Ware. Je nach Nahrungsmittel kann sich der Energiegehalt pro 100 ...

Was bedeutet ein Fragezeichen in der Berechnungsliste?

Stand 27.02.2020

Neben einigen wenigen Werten in der Berechnungsliste steht ein Fragezeichen. Das bedeutet, dass uns diese Angaben von Benutzern des ...

Was bedeutet „LF30“ auf der Berechnung?

Stand 27.02.2020

Was heißt LF30? LF30 ist die Abkürzung für „low fat 30“ und bezeichnet eine Ernährungsform, bei der darauf geachtet wird, dass maximal 30% ...

Wieviele Kalorien haben Kohlenhydrate?

Stand 27.02.2020

1 g Kohlenhdyrate liefert 4,1 kcal Energie. Weitere Energieträger... ...

Energieträger in der Nahrung

Stand 27.02.2020

Was hat Kalorien? Welche Energieträger gibt es? In Lebensmitteln gibt es neun verschiedene Inhaltsstoffe, die als Energieträger wirken ...

Wieviele Kalorien hat Protein (Eiweiß)?

Stand 27.02.2020

Kaloriengehalt von Eiweiß Ein Gramm Eiweiß liefert für 4,1 kcal Energie. Es hat damit den gleichen Energiegehalt wie Kohlenhydrate. Somit ...

Was ist Fischzuschnitt?

Stand 27.02.2020

An manchen Stellen der Kalorientabellen findet sich der Zusatz "Fischzuschnitt". Darunter versteht man den von Küchenabfällen befreiten ...

Wie berechnet man den Grundumsatz genau?

Stand 27.02.2020

Dein täglicher Kalorien-Grundumsatz hängt von Deinem Alter, Deiner Größe, Deinem Gewicht und von Deiner körperlichen Aktivität ab. Der ...

Wieviele Kalorien hat ein Ei?

Stand 27.02.2020

Wieviele Kalorien hat ein Ei? Wieviele Kalorien ein Ei hat, kommt darauf an, ob Du ein Hühnerei, ein Gänseei, ein Wachtelei oder gar ein ...

Wieviele Kalorien hat ein Döner?

Stand 27.02.2020

Döner Kalorien Ein Döner Kebab hat so ungefähr 700 kcal. Es hängt davon ab, was für einen Döner Du essen willst. Ursprünglich wurde für ...

Wie hoch ist der Kalorienverbrauch?

Stand 27.02.2020

Der Kalorienverbrauch hängt ab vom Alter, von der Größe, von der Aktivität und vom Geschlecht. Kalorienverbrauch (Grundumsatz) für einen ...

Wieviele Kalorien hat ein Brötchen?

Stand 27.02.2020

Kalorien Brötchen Ein unbelegtes Brötchen wiegt etwa 65 Gramm. Somit hat ein Mehrkornbrötchen ca. 150 kcal, ein Weizenbrötchen ca. 160 ...

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