Aktuelles vom Fettrechner

Zunahme & Abnahme bei 1.000 kcal pro Tag

11.02.2025 - Die Gewichtszunahme hängt direkt von der täglich aufgenommenen Kalorienmenge und dem individuellen Energieverbrauch ab. Wenn mehr Kalorien ...

Kalorien in Pizza

10.02.2025 - Wie viele Kalorien hat eine Pizza Wie viele Kalorien eine Pizza hat, hängt natürlich davon ab, wie groß die Pizza ist und wie sie belegt ...

Normalgewicht vs. Idealgewicht

07.02.2025 - Das Normalgewicht Der Begriff "Normalgewicht" wird oft verwendet, wenn es um ein gesundes Körpergewicht geht. Doch tatsächlich gibt es ...

Alternative(n) zum BMI

06.02.2025 - Das Angebot an Formeln zur Berechnung des Idealgewichts ist groß. Auch bei den Kalorienrechnern auf Fettrechner.de finden sich mehrere ...

Wie viele Kalorien hat eine Brezel?

06.02.2025 - Suche nach Kalorien von Brezeln Suche Wie viel wiegt eine Brezel? Wie viele Kalorien haben Brezeln und Laugenbrötchen? Abnehmen mit Brezel ...

Wie viele Kalorien hat Butter?

06.02.2025 - Ein Stück „normale“ Butter aus Kuhmilch wiegt 250 g. Das entspricht einem Kaloriengehalt von etwa 1.850 kcal. Eine 10 g Portion Butter aufs ...

So klappt es: abnehmen in kleinen Schritten

06.02.2025 - Abnehmen klappt in kleinen Schritten einfacher und dauerhafter als der verzweifelte Versuch, 10 kg in 4 Wochen abzunehmen. Der Grund: das ...

Abnehmen mit Hausarbeit

04.02.2025 - Mit Bewegung klappt das Abnehmen leichter, besser und schneller als wenn du die ganze Zeit nur auf dem Sofa sitzt. Aber es muss nicht ...

Hast du Hunger oder Appetit?

04.02.2025 - Viele Menschen, die abnehmen möchten, kämpfen mit einem scheinbar unüberwindbaren Problem: dem ständigen Hungergefühl. Wer schon einmal ...

Kalorien eines Rezeptes berechnen

10.10.2024 - Wie viele Kalorien hat selbstgebackenes Brot? Wie viele Kalorien hat mein selbstgebackener Kuchen? Wie viele Kalorien hat mein Abendessen? ...

Essensplan zum Zunehmen

10.09.2024 - Ein Ernährungsplan zum gesunden Zunehmen sollte auf einer ausgewogenen Ernährung mit leicht erhöhten Kalorien basieren. Die Grundlage sind ...

Die kalorienärmsten Beilagen

08.09.2024 - Bei der Auswahl von Beilagen, die kalorienarm und dennoch nahrhaft sind, lohnt es sich, besonders auf Gemüse zu achten. Diese enthalten in ...

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