Mit dem Fettrechner kannst du die Kohlenhydrate und den Kohlenhydratanteil sowohl einzelner Lebensmittel als auch deiner gesamten Ernährung [...] Weiterlesen
Was ist der FFMI?
Veröffentlicht am 12.06.2022
FFMI ist die Abkürzung für Fettfreie Masse Index. Dieser Wert sagt dir ob du zu viel oder zu wenig Körperfett hast. Der Fettreie Masse [...] Weiterlesen
Das Diättagebuch
Veröffentlicht am 09.06.2022
Du kannst als eingeloggter User beim Fettrechner ein kostenloses Diättagebuch führen. Notiere dir zunächst auf deiner Berechnung was du den [...] Weiterlesen
Hamburger Kalorien Rechner
Veröffentlicht am 08.06.2022
"Wie viele Kalorien hat ein Burger?" Die richtige Antwort darauf lautet "kommt drauf an ...". Ein Burger, der nur aus einem Patty und einem [...] Weiterlesen
BMI bei amputierten Gliedmaßen
Veröffentlicht am 08.06.2022
Der Body Mass Index (BMI) wird verwendet, um das Durchschnittsgewicht einer Bevölkerungsgruppe zu ermitteln. Zur Berechnung wird das [...] Weiterlesen
Kaloriendefizit-Rechner
Veröffentlicht am 08.06.2022
Unter dem Begriff "Kaloriendefizit" versteht man die Differenz zwischen den verbrauchten Kalorien und den gegessenen Kalorien. Je höher das [...] Weiterlesen
Gelten die angegebenen Nährwerte für rohe oder gekochte Ware?
Veröffentlicht am 06.06.2022
Wenn nichts anderes angegeben ist, beziehen sich sämtliche Nährwerte auf Fettrechner.de auf rohe Ware. Durch das Kochen kann sich der [...] Weiterlesen
Anleitung: deine Berechnung per Mail versenden
Veröffentlicht am 06.06.2022
Du kannst dir Deine aktuelle Berechnung per Mail zusenden lassen, um sie zum Beispiel als Einkaufszettel auszudrucken oder um häufig [...] Weiterlesen
Neue Funktion: Addition von KH, Ballaststoffen und Proteinen
Veröffentlicht am 06.06.2022
Wir sind laufend dabei, die Daten der Lebensmittel im Fettrechner zu aktualisieren. Dennoch fehlen immer noch bei manchen Lebensmitteln die [...] Weiterlesen
Kalorienverbrauch Tennis
Veröffentlicht am 06.06.2022
Wie viele Kalorien du beim Tennis verbrauchst, hängt davon ab, wie alt du bist, wie groß du bist, wie schwer du bist und ob du männlich [...] Weiterlesen