Das Diättagebuch

Du kannst als eingeloggter User beim Fettrechner ein kostenloses Diättagbuch führen. Notier Dir zunächst auf Deiner Berechnung was Du den Tag über gegessen hast. Diese Berechnung kannst Du dann unter einem frei wählbaren Titel gemeinsam mit einem Datum, einer Uhrzeit und Deinem aktuellen Gewicht in Dein Diättagbuch speichern. Auf der Seite Diättagebuch findest Du dann alle Einträge nach Datum geordnet sowie mit Datum, Uhrzeit, den gegessenen Kalorien und Deinem Gewicht an diesem Tag ergänzt.

Übersichtsseite Diättagebuch

Die einzelnen Einträge des Ernährungstagebuchs kannst Du

  1. Deiner aktuellen Berechnung hinzufügen
  2. Dir per Mail zuschicken
  3. detailliert ansehen
  4. löschen

1 Kommentar

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1.
ramona_301
Dienstag, 18. August 2020 um 23:35 Uhr
Da ich nicht genug fleißig bin ein analoges Diättagebuch zu führen, bin ich froh, dass es auch solche online Tools gibt. Ich probiere das Angebot auf jeden Fall aus :)!


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nopainnogain10
Dienstag, 20. April 2021 um 09:29 Uhr
Wow, ich wusste gar nicht, dass es s viel mit der Taille zu tun hat, wie ich abnehmen oder trainieren sollte. In den meisten Fitnessprogrammen oder Apps werden immer nur die Größe und das Gewicht ... [weiterlesen]

FitForLife
Dienstag, 20. April 2021 um 09:02 Uhr
Hallo, der Antwort kann ich nicht zustimmen. Um abzunehmen muss man ein Kaloriendefizit besitzen. Allerdings sollten mindestens 1200 kcal zu dir genommen werden, um alles zu decken. Es kommt aber ... [weiterlesen]

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