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Kalorien Saisonkuchen Mandarine-Frischkäse

Hersteller: Coppenrath & Wiese

g

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Saisonkuchen Mandarine-Frischkäse
Nährstoff je 100 g
Energie205 kcal
Fett5,9 g
Protein4,3 g
Kohlenhydrate33,7 g
Ballaststoffe1,0 g
Energiedichte:2,05 (mittel)
Palt4.1
Pneu5.61

Weitere Infos


Bewertung

  • 100 g Saisonkuchen Mandarine-Frischkäse von Coppenrath & Wiese liefern ungefähr 205 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 100 g Saisonkuchen Mandarine-Frischkäse beträgt ca. 6 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 4 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
  • Saisonkuchen Mandarine-Frischkäse von Coppenrath & Wiese ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 67 Prozent.
  • Der Ballaststoffgehalt von Saisonkuchen Mandarine-Frischkäse von Coppenrath & Wiese ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Saisonkuchen Mandarine-Frischkäse gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Saisonkuchen Mandarine-Frischkäse verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

Info zum Produkt

Auch wenn Kuchen nicht das Lebensmittel ist, das zum Kaloriensparen geeignet ist, lohnt sich ein Kalorienvergleich unterschiedlicher Kuchensorten durchaus. In nachfolgender Tabelle haben wir mal einig der beliebtesten Kuchen auf Fettrechner.de zum Kalorienvergleich untereinander gestellt:


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