McDonald's Zunehmrechner

Wie viel nimmt man zu bei McDonald's

"Fast Food bei McDonald's macht dick". So ist die verbreitete Meinung. Aber stimmt das wirklich? Und wie viel genau nimmst du zu von einem Burger, einem Big Mac oder von Chicken Wings? Wähle aus, was du gerne bei McDonald's isst und wie viel davon. Der Zunehmrechner rechnet aus, wie sich das auf der Waage bemerkbar macht.

Portion(en)

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1 Portion
434 kcal
21 g Fett
54 g Kohlenhydrate
0 g Eiweiß (Protein)
0 g Ballaststoffe
1 Stück
503 kcal
25 g Fett
42 g Kohlenhydrate
26 g Eiweiß (Protein)
3 g Ballaststoffe
1 Portion
268 kcal
14 g Fett
19 g Kohlenhydrate
17 g Eiweiß (Protein)
1 g Ballaststoffe
1 Stück
302 kcal
12 g Fett
31 g Kohlenhydrate
16 g Eiweiß (Protein)
2 g Ballaststoffe
1 Stück
253 kcal
9 g Fett
30 g Kohlenhydrate
13 g Eiweiß (Protein)
2 g Ballaststoffe
1 Stück
443 kcal
19 g Fett
47 g Kohlenhydrate
20 g Eiweiß (Protein)
3 g Ballaststoffe
1 Portion
406 kcal
21 g Fett
25 g Kohlenhydrate
27 g Eiweiß (Protein)
4 g Ballaststoffe
1 Stück
518 kcal
28 g Fett
35 g Kohlenhydrate
29 g Eiweiß (Protein)
3 g Ballaststoffe
1 Portion
330 kcal
16 g Fett
41 g Kohlenhydrate
4 g Eiweiß (Protein)
4 g Ballaststoffe
1 Stück
395 kcal
18 g Fett
35 g Kohlenhydrate
23 g Eiweiß (Protein)

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Monika
Mittwoch, 26. Januar 2022 um 17:48 Uhr
Vielen Dank :-)) [weiterlesen]

Fettrechner.de
Mittwoch, 26. Januar 2022 um 17:45 Uhr
1140 g = 4747 Kalorien 100 g = 416 Kalorien [weiterlesen]

Monika
Mittwoch, 26. Januar 2022 um 17:03 Uhr
Dreisatz: 1140 g = 4747 Kalorien 100 g = ? Kalorien [weiterlesen]

Abnehmer
Sonntag, 23. Januar 2022 um 19:07 Uhr
Ich habe vor einigen Jahren 10 kg abgenommen. Das hat ca. 6 Monate gedauert. Ich habe mich auf 1.500 kcal/Tag gesetzt. Bei 1.500 kcal kann man immer noch alles essen, halt nur weniger von allem. ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Donnerstag, 13. Januar 2022 um 18:44 Uhr
Hallo Rama, das bedeutet, wenn Du 3.000 kcal isst und durch Bewegung 3.500 kcal verbrauchst, dann hast Du mehr verbraucht als Du gegessen hast. Und dadurch nimmst Du ab. Besser ... [weiterlesen]

Rama
Donnerstag, 13. Januar 2022 um 18:36 Uhr
ich verstehe mit diese zb 3.000 und 3.500 und umgesetzt =500 kcal nicht können sie genauer erklären [weiterlesen]

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