Abnehmen mit OMAD
OMAD ist die Abkürzung für "One Meal a Day". Das ist englisch und bedeutet übersetzt Eine Mahlzeit am Tag. Wie viel du mit dieser Methode ...
15 kg abnehmen in 3 Monaten
Um 15 Kilo in 3 Monaten abzunehmen, darf eine 40-jährige Frau mit einem Ausgangsgewicht von 75 kg, einer Größe von 165 cm und einem ...
Waist to Hip Ratio berechnen
Neben zahlreichen anderen Werten rund um Dein Gewicht und Deine Figur kannst Du mit dem Fettrechner auch das Verhältnis von Taillen- zu ...
Wie viel darf ich essen beim Abnehmen?
Um abzunehmen ist es notwendig, dass du ein Kaloriendefizit erreichst. Das bedeutet, du musst im Laufe einer Woche durch Bewegung mehr ...
Lebensmittel mit viel Gewicht und wenig Kalorien
Lebensmittel, die viel wiegen und wenig Kalorien haben sind die Lebensmittel, die einen hohen Wasseranteil haben. Denn Wasser ist der ...
Abnehmen mit Intervallfasten?
Auch wenn das vorrangige Ziel beim Intervallfasten nicht das Abnehmen ist, kann das Intervallfasten dabei helfen. Allerdings nur dann, wenn ...

Zunehmrechner

Wie viel nimmt man zu, wenn man beim Italiener essen war? Wie viel nimmt man bei McDonalds oder von einem Snack bei Subway zu? Wie macht sich eine Tafel Schokolade auf der Waage bemerkbar? Diese Fragen beantworten dir die Zunehmrechner hier auf Fettrechner.de.

Such dir den passenden Rechner aus, gib ein, was du essen willst und er rechnet dir aus, was du davon zunimmst. Wenn dir ein Rechner fehlt, schreib uns über das Kontaktformular oder eine Mail an info@fettrechner.de.

Zunehmrechner Alkohol

Alkohol ist mit 7,1 kcal je 100 g nach Fett der kalorienreichste Energieträger. Wie viel du von einem oder mehreren Gläsern Wein,…

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Zunehmrechner Weihnachtsmann

Jetzt stehen sie wieder in den Regalen, die leckeren Weihnachtsmänner als Verführer aus Schokolade. Natürlich muss ein Weihnachtsmann…

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Zunehmrechner Gemüse

So viel essen wie man will ohne zuzunehmen? Ja, das geht. Mit Gemüse kannst du nichts falsch machen. Selbst wenn du große Mengen an…

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Zunehmrechner Kaffee

Kaffee ist ein nahezu kalorienfreies Getränk. Davon nimmt man nicht zu. Heftig kann es allerdings werden, wenn du ihn mit Sahne,…

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Zunehmrechner Lebkuchen

Weihnachstzeit ist Lebkuchenzeit. Und Lebkuchen machen ganz schlimm dick. Stimmt das wirklich? Mit dem Zunehmrechner Lebkuchen kannst du…

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Zunehmrechner Nutella

Die gängige Meinung ist, Nutella enthalte sowohl viel Zucker als auch viel Fett und ist deshalb völlig ungeeignet als Leckerei im…

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Brotaufstriche Zunehmrechner

"Finger weg von süßen Brotaufstrichen!" - so ist die einhellige Meinung, wenn es ums Abnehmen geht. Aber stimmt das wirklich? Rechne…

Brotaufstriche Zunehmrechner ...

Milka Zunehmrechner

Was nimmt man einegentlich von einer Tafel Schokolade zu? Und macht es einen Unterschied, ob man Marzipanschokolade, Vollmilch- oder…

Milka Zunehmrechner ...

Burger King Zunehmrechner

Whopper, Big King, Country Burger und anderes von Burger King sind alles Gerichte, die nicht ständig gegessen werden sollten, aber bei…

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KFC Zunehmrechner

Kentucky Fried Chicken (KFC) gehört zu den beliebtesten Fast Food Restaurants in Deutschland. Was du von den verschiedenen Chicken und…

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Döner Zunehmrechner

Das liebste Fastfood in Deutschland ist vermutlich der Döner. Aber was nimmt man zu davon? Rechne hier aus, wie viel Gewicht du…

Döner Zunehmrechner ...

SUBWAY Zunehmrechner

Ein Wrap, ein  Sandwich oder doch besser einen Salat? Lass dir anzeigen, wie viel Gewicht du ungefähr zunimmst, wenn du bei SUBWAY…

SUBWAY Zunehmrechner ...

McDonald's Zunehmrechner

"Fast Food bei McDonald's macht dick". So ist die verbreitete Meinung. Aber stimmt das wirklich? Und wie viel genau nimmst du…

McDonald's Zunehmrechner ...

Pizza Zunehmrechner

Nachfolgend kannst du berechnen, wie viel Gewicht du ungefähr zunimmst, wenn du eine Pizza isst. Wähle dazu aus, welche Pizza du isst,…

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Die letzten Kommentare

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Fettrechner.de
Montag, 05. Februar 2024 um 12:26 Uhr
Das freut uns sehr, dass es dir geschmeckt hat. :-) [weiterlesen]

Nursen
Mittwoch, 24. Januar 2024 um 21:39 Uhr
Ich habe auch 95 kg. bin weiblich, nicht sehr groß und nicht mehr sehr jung. Zu Testzwecken habe ich das Alter niedriger eingetragn, die Größe geändert. Mehrmals gerechnet. Bei dem Gewicht zeigt ... [weiterlesen]

Swetik
Dienstag, 16. Januar 2024 um 17:53 Uhr
Der Rechner ist komisch, weil er stehts 2.849 kcal bei 95kg als Grundverbrauch einstellt. Dabei sagt mir meine Waage und mein Handy, dass der Grundverbrauch gerade bei 1660 kcal ist. Wiher kommt die ... [weiterlesen]

Günther
Montag, 15. Januar 2024 um 16:06 Uhr
Ob ich ab heute 12 cm schaffe? [weiterlesen]

kalinadimi
Samstag, 13. Januar 2024 um 16:11 Uhr
Ich habe eine Frage bezüglich Points. Habe gerade ein Rezept eingegeben. Nach P alt -14,9 Punkte, nach P neu -O Punkte?? Gleichzeitig komme ich auf lediglich 790 kcal, was sehr wenig ist - und ... [weiterlesen]

Grunzer2000
Freitag, 29. Dezember 2023 um 23:32 Uhr
Eh...nein. Milch ist heutzutage ein künstliches Nahrungmittel, von einer MILCHINDUSTRIE hergestellt. Fettgehalt und Kohlenhydrate sind exakt genau eingestellt, die Milch wird solange in ... [weiterlesen]

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Kalorienrechner zum Abnehmen

Es gibt nichts, was du mit dem Fettrechner nicht ausrechnen kannst. Antworten auf deine Fragen bieten dir die verschiedenen Kalorienrechner. Hier findest du eine Liste aller Kalorienrechner und ein Suchfeld, in das du eingeben kannst, was du berechnen willst:

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Kalorienrechner Lebensmittel

Die nachfolgenden Lebensmittel Kalorienrechner bieten dir einen groben Überblick über den Energiegehalt selbst zusammengestellter Mahlzeiten:

Fasching/Karneval

Lebensmittel Kalorienrechner Fasching/Karneval

Fruehstueck

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Hamburger

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Imbiss

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Pizza

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Weihnachtsmarkt

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Salat

Lebensmittel Kalorienrechner Salat

Müesli

Lebensmittel Kalorienrechner Müesli