Pizza Salami beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g)

Hersteller: Durchschnittswert

Pizza

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Kalorien & Nährwerte Pizza Salami beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g)
Energie1.320,0 kcal
Fett70,0 g
Protein40,0 g
Kohlenhydrate131,3 g
Ballaststoffe9,4 g
Palt0.298
Pneu0.36

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Pizza Pizza Salami beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Pizza Pizza Salami beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

Info zum Produkt

Wenn du die Kalorien einer Pizza wissen willst, die du dir beim Italiener oder beim Lieferdienst selbst zusammengestellt hast, kannst du den Pizza Kalorienrechner nutzen. Mit dem Pizza Kalorienrechner kannst du dir ganz simpel eine beliebige Pizza zusammenstellen und dann berechnen, wie viele Kalorien diese Pizza hat. Einfach indem du die entsprechenden Zutaten im Pizza Kalorienrechner anklickst.

Zum Pizza Kalorien Rechner ...

Kalorienvergleich verschiedener Pizzas

Augen auf beim Pizza-Kauf - Wenn du Dich nicht auf eine bestimmte Pizza versteift hast sondern auch in der Pizzeria darauf achten willst, wie viele Kalorien du isst, bietet dir diese Tabelle einen ungefähren Überblick über die Kalorien verschiedener Pizzasorten. Der Unterschied zwischen einer Pizza frutti die mare und einer Pizza Margherita liegt immerhin bei 450 kcal.

Kalorienvergleich Pizza. Quelle: https://www.fettrechner.de/5fa414262d566!/
Pizza frutti di mare 1 Pizza 840 kcal
Pizza Siciliana mit Anchovis und Oliven 1 Pizza 855 kcal
Pizza Tonno 1 Pizza 1005 kcal
Pizza al funghi 1 Pizza 1040 kcal
Pizza quattro stagioni 1 Pizza 1080 kcal
Pizza napolitana 1 Pizza 1235 kcal
Pizza Margherita 1 Pizza 1290 kcal
Pizza Salami 1 Pizza 1320 kcal
Pizza al formaggio 1 Pizza 1420 kcal

Kalorienarme Alternative zu Pizza

Wesentlich weniger Kalorien als eine Pizza haben die Pizzabrötchen aus unserem Rezept. Die schmecken so lecker wie Pizza, sind aber viel kalorienärmer als eine Pizza, weil der Belag aufs Brötchen kommt und du dir daher die Kalorien für den Pizzateig sparst.

Wie viele Kalorien hat Pizza Salami beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g) ?

1 Pizza Pizza Salami beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g) liefert ungefähr 1320 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das viel. Der Fettgehalt von 1 Pizza Pizza Salami beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g) beträgt ca. 70 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel. Mit einem Eiweißgehalt von 40 g ist das ein Lebensmittel mit einem hohen Eiweißgehalt. Pizza Salami beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g) ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 41 Prozent. Der Ballaststoffgehalt von Pizza Salami beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g) ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.

Alle Nährwerte (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettsäuren, Aminosäuren, Ballaststoffe und Kohlenhydrate) von Pizza Salami beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g) findest du auf Naehrwertrechner.de.

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Mittwoch, 26. Januar 2022 um 17:48 Uhr
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Mittwoch, 26. Januar 2022 um 17:45 Uhr
1140 g = 4747 Kalorien 100 g = 416 Kalorien [weiterlesen]

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Mittwoch, 26. Januar 2022 um 17:03 Uhr
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Sonntag, 23. Januar 2022 um 19:07 Uhr
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Hallo Rama, das bedeutet, wenn Du 3.000 kcal isst und durch Bewegung 3.500 kcal verbrauchst, dann hast Du mehr verbraucht als Du gegessen hast. Und dadurch nimmst Du ab. Besser ... [weiterlesen]

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