Was ist der Unterschied zwischen Kilo Kalorien, Kalorien und Kilojoule?
{% faq-start %} Was sind Kalorien? Eine Kalorie (bzw. eine Kilokalorie) ist eine Maßeinheit, die den Energiegehalt (den Brennwert) unseres ...
Wie viel wiegt eine Kiwi?
Suchst Du die Kalorien von Kiwi, findest Du meisten die Angaben für 100 g (100 g Kiwi haben etwa 60 kcal). Da eine Kiwi normalerweise ...
Was bedeutet ein Fragezeichen in der Berechnungsliste?
Neben einigen wenigen Werten in der Berechnungsliste steht ein Fragezeichen. Das bedeutet, dass uns diese Angaben von Benutzern des ...
Sit up oder nicht?
Situps gelten als die Paradedisziplin, um einen Waschbrettbauch zu bekommen. Allerdings sitzen die meisten Sportler hier einigen Mythen auf, ...
Neue Funktion: Addition von KH, Ballaststoffen und Proteinen
Wir sind laufend dabei, die Daten der Lebensmittel im Fettrechner zu aktualisieren. Dennoch fehlen immer noch bei manchen Lebensmitteln die ...
Wie viele Kalorien hat eine Brezel?
Suche nach Kalorien von Brezeln Suche Wie viel wiegt eine Brezel? Wie viele Kalorien haben Brezeln und ...

Kalorien Pizza quattro stagioni beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g)

Hersteller: Durchschnittswert

Pizza

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Pizza quattro stagioni beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g)
Nährstoff je 1 Pizza
Energie1.080 kcal
Fett25,4 g
Protein40,0 g
Kohlenhydrate170,4 g
Ballaststoffe13,8 g
Palt0.208
Pneu0.29
Weitere Nährstoffe ...

Weitere Infos


Datenquelle Nährwerte: MRI - Bundesforschungsinstitut für Ernährung und Lebensmittel beim Bundeministerium für Ernährung und Landwirtschaft

Bewertung

  • 1 Pizza Pizza quattro stagioni beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g) liefert ungefähr 1080 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 1 Pizza Pizza quattro stagioni beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g) beträgt ca. 25 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 40 g ist das ein Lebensmittel mit einem hohen Eiweißgehalt.
  • Pizza quattro stagioni beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g) ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 65 Prozent.
  • Der Ballaststoffgehalt von Pizza quattro stagioni beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g) ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Pizza Pizza quattro stagioni beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Pizza Pizza quattro stagioni beim Italiener (1 Pizza = ca. 500g) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

Info zum Produkt

Wenn du die Kalorien einer Pizza wissen willst, die du dir beim Italiener oder beim Lieferdienst selbst zusammengestellt hast, kannst du den Pizza Kalorienrechner nutzen. Mit dem Pizza Kalorienrechner kannst du dir ganz simpel eine beliebige Pizza zusammenstellen und dann berechnen, wie viele Kalorien diese Pizza hat. Einfach indem du die entsprechenden Zutaten im Pizza Kalorienrechner anklickst.

Zum Pizza Kalorien Rechner ...

Kalorienvergleich verschiedener Pizzas

Augen auf beim Pizza-Kauf - Wenn du Dich nicht auf eine bestimmte Pizza versteift hast sondern auch in der Pizzeria darauf achten willst, wie viele Kalorien du isst, bietet dir diese Tabelle einen ungefähren Überblick über die Kalorien verschiedener Pizzasorten. Der Unterschied zwischen einer Pizza frutti die mare und einer Pizza Margherita liegt immerhin bei 450 kcal.

Kalorienvergleich Pizza. Quelle: https://www.fettrechner.de/5fa414262d566!/
Pizza frutti di mare 1 Pizza 840 kcal
Pizza Siciliana mit Anchovis und Oliven 1 Pizza 855 kcal
Pizza Tonno 1 Pizza 1005 kcal
Pizza al funghi 1 Pizza 1040 kcal
Pizza quattro stagioni 1 Pizza 1080 kcal
Pizza napolitana 1 Pizza 1235 kcal
Pizza Margherita 1 Pizza 1290 kcal
Pizza Salami 1 Pizza 1320 kcal
Pizza al formaggio 1 Pizza 1420 kcal

Kalorienarme Alternative zu Pizza

Wesentlich weniger Kalorien als eine Pizza haben die Pizzabrötchen aus unserem Rezept. Die schmecken so lecker wie Pizza, sind aber viel kalorienärmer als eine Pizza, weil der Belag aufs Brötchen kommt und du dir daher die Kalorien für den Pizzateig sparst.


0 Kommentare



Auch interessant

Die letzten Kommentare

alle Kommentare zeigen ...

Ella
Mittwoch, 31. Mai 2023 um 11:07 Uhr
Wer schreibt so einen Mist bzw. wer kommt auf so blöde Ideen? Das ist eine absolute Milchmädchenrechnung, weil der Körper bei einer solchen Diät völlig auf stur schalten wird und hinterher einen ... [weiterlesen]

Julia
Dienstag, 30. Mai 2023 um 11:24 Uhr
Walking (mit höherem Tempo) soll einen geringeren Energieverbrauch haben als Spazierengehen (was ja eher ruhig ist)? Das scheint mir nicht logisch zu sein. [weiterlesen]

Eike
Sonntag, 28. Mai 2023 um 21:22 Uhr
Korrigiert doch bitte den Text "Honig ist gesünder " in dem es heisst 100g Honig liefern weniger Kalorien als 100g Wasser. Verstehe ich den Text falsch oder sollte da Zucker statt ... [weiterlesen]

Dirxen
Sonntag, 21. Mai 2023 um 12:02 Uhr
Das sehe ich auch so [weiterlesen]

Mathe
Sonntag, 14. Mai 2023 um 05:15 Uhr
Der "Rechenfehler" liegt in der einseitigen Betrachtung. Es wird unterstellt nur Sport erzeugt ein Defizit. Doch das Gesamtpaket aus - Sport - low carb (andere Energieumsetzung) - ... [weiterlesen]

solaris
Sonntag, 30. April 2023 um 12:35 Uhr
Warum wird die Liste meiner nacheinander eingegebenen Lebensmittel nicht mehr sofort in Gänze angezeigt, sondern nur 1 Lebensmittel und danach muss ich jedesmal den Button "weiterlesen" ... [weiterlesen]

alle Kommentare zeigen ...

Kalorienrechner zum Abnehmen

Es gibt nichts, was du mit dem Fettrechner nicht ausrechnen kannst. Antworten auf deine Fragen bieten dir die verschiedenen Kalorienrechner. Hier findest du eine Liste aller Kalorienrechner und ein Suchfeld, in das du eingeben kannst, was du berechnen willst:

Alle Kalorienrechner ...

Seiteninhalte

Sport- und Abnehmpläne

Lob, Tadel, Wünsche und Fragen an den Fettrechner

Bitte lass uns wissen, wenn wir etwas verbessern können oder wenn dir etwas fehlt. Solltest du ein Lebensmittel nicht finden, kannst du uns das mitteilen auf der Seite fehlendes Lebensmittel melden.


Kalorienrechner Lebensmittel

Die nachfolgenden Lebensmittel Kalorienrechner bieten dir einen groben Überblick über den Energiegehalt selbst zusammengestellter Mahlzeiten:

Fasching/Karneval

Lebensmittel Kalorienrechner Fasching/Karneval

Fruehstueck

Lebensmittel Kalorienrechner Fruehstueck

Hamburger

Lebensmittel Kalorienrechner Hamburger

Imbiss

Lebensmittel Kalorienrechner Imbiss

Pizza

Lebensmittel Kalorienrechner Pizza

Weihnachtsmarkt

Lebensmittel Kalorienrechner Weihnachtsmarkt

Salat

Lebensmittel Kalorienrechner Salat

Müesli

Lebensmittel Kalorienrechner Müesli