Idealgewicht 13 Jahre 170 cm?

Wie ist das Idealgewicht für eine 170 cm große 13-jährige?

weiblich
Alter: 13 Jahre
Größe: 170 cm

Antwort

Dein Idealgewicht nach verschiedenen Formeln kannst Du hier berechnen:

Idealgewicht berechnen ...

Für die Berechnung des Idealgewichtes gibt es zahlreiche Formeln. Jede davon benötigt andere Daten. Wenn man nur das Alter und die Größe kennt, ist eine Angabe des Idealgewichts nur möglich nach dem Broca Index.

Die über 100 Jahre alte Broca Formel wird jedoch nach Angabe des medizinischen Lexikons Pschyrembel gar nicht mehr dazu verwendet, das Idealgewicht zu berechnen; denn sie berücksichtigt wichtige Daten gar nicht: etwa wie alt Du bist, wie Dein Körperbau ist (bist Du eher kräftig oder zierlich gebaut), ob Dein Gewicht von Muskulatur oder vom Fett kommt, welches Geschlecht Du hast und weitere Faktoren mehr, die beurteilen ob Dein Gewicht gesund ist oder nicht.

Weil diese Formel zur Einschätzung des Gewichts viel zu ungenau ist, werden stattdessen andere Maßzahlen zur Beurteilung Deines Gewichtes bzw. Deines Körperbaus verwendet.

Wenn Du Deine Daten hier eingibst, erfährst Du, wie hoch Dein Idealgewicht ist nach den Formeln für die Berechnung nach

Idealgewicht berechnen ...

Am zuverlässigsten und aussagekräftigsten ob Du zu dick, zu dünn oder normalgewichtig bist, ist die Berechnung des Verhältnisses von Taillenumfang zur Körpergröße. Diesen Wert nennt man WHtR (englisch für Waist-to-Height-Ratio = Taille zu Größe Verhältnis).

Gib dazu hier ein, wie alt Du bist, wie groß Du bist, welches Geschlecht Du hast und wie große Dein Taillenumfang ist. Dann erfährst Du, ob Du zu dünn, schlank, gesund, übergewichtig, stark übergewichtig oder adipös bist: https://www.fettrechner.de/kalorienrechner/waist-to-height-ratio/waist-to-height-ratio.php

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Montag, 11. Oktober 2021 um 10:19 Uhr
Hallo Wulf, danke für's Feedback. Wir haben den Fehler repariert. Du kannst jetzt wieder nach Möhren anstatt nach Moehren suchen :-) LG Steffi [weiterlesen]

Fettrechner.de
Montag, 11. Oktober 2021 um 09:28 Uhr
Hallo BDB, wir haben's gändert. Die Lebensmittel sollten jetzt auch bei längerer "Inaktivität" auf Deiner Liste gespeichert bleiben. LG Steffi [weiterlesen]

BDB
Sonntag, 10. Oktober 2021 um 20:55 Uhr
Hallo, bis vor Kurzem konnte ich im Laufe des Tages mein Nahrungsprotokoll immer wieder ergänzen.. Neuerdings geht das nicht mehr.. Sobald die Seite inaktiv ist, verschwinden die Eingaben. Was kann ... [weiterlesen]

Wulf
Sonntag, 10. Oktober 2021 um 06:59 Uhr
Seit neuem werden die Selbstlaute ä, ö, ü und ß in der Suchfunktion für Lebensmittel nicht mehr erkannt. Das ist sehr ärgerlich da so profane Lebensmittel wie Brötchen, Möhren etc. nicht ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Freitag, 24. September 2021 um 09:35 Uhr
Hallo Joe Mama, Carbonara gehört nun mal nicht zu den Lieblingsgerichten der User. Für mich ist das auch unverständlich :-) LG Steffi [weiterlesen]

Joe Mama
Donnerstag, 23. September 2021 um 19:35 Uhr
Wollt ich mich verarschen, wie wollt ihr mir erklären das Carbonara nur 1 Stern Bewertung hat. Saftladen diese Seite [weiterlesen]

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