Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 489 kcal |
Fett | 22,0 g |
Protein | 8,8 g |
Kohlenhydrate | 62,0 g |
Ballaststoffe | 3,7 g |
Energiedichte: | 4,89 (hoch) |
Palt | 10.6 |
Pneu | 13.32 |
Bewertung
- 100 g Minis Winter Selection Haselnuss Zimt von Brandt liefern ungefähr 489 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Minis Winter Selection Haselnuss Zimt beträgt ca. 22 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 9 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Minis Winter Selection Haselnuss Zimt von Brandt ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 52 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Minis Winter Selection Haselnuss Zimt von Brandt ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Minis Winter Selection Haselnuss Zimt gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Minis Winter Selection Haselnuss Zimt verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Süßigkeiten mit weniger als 100 kcal finden
/info/news/post/sussigkeiten-mit-weniger-als-100-kcal-finden
Du kannst im Fettrechner ganz schnell nach Lebensmitteln suchen, die weniger Kalorien haben als von Dir vorgegeben. Das gibt Dir die ...