Kaloriendefizit-Rechner
Unter dem Begriff "Kaloriendefizit" versteht man die Differenz zwischen den verbrauchten Kalorien und den gegessenen Kalorien. Je höher ...
Richtig wiegen beim Abnehmen
Das Wiegen ist eine schlechte Methode um den Abnehmerfolg einer Diät zu kontrollieren. Besser geeignet ist dafür ein Maßband mit dem ...
Wie nimmt man zu?
Im Prinzip nimmt man so zu, wie man abnimmt - nur andersrum. Zugegeben, das ist eine dumme Antwort auf die Frage. Aber etwas Wahres ist ...
Starkes Übergewicht verlieren
Ein paar Pfunde abzunehmen ist kein Problem. Ein bisschen weniger essen und ein bisschen mehr Bewegung - und schon verschwinden die Kilos. ...
Je weniger Kalorien desto mehr abnehmen?
Richtig ist, dass du eine negative Energiebilanz herstellen musst, wenn du abnehmen willst. Falsch ist die Folgerung "je weniger kcal desto ...
FAQ: Was ist Fischzuschnitt?
An manchen Stellen der Kalorientabellen findet sich der Zusatz "Fischzuschnitt". Darunter versteht man den von Küchenabfällen befreiten ...

Ins Diättagebuch speichern

Als eingeloggter User kannst du mit dem Fettrechner ein Diättagebuch führen. Um Deinem Diättagebuch einen Eintrag hinzuzufügen setzt Du alle Lebensmittel, die Du im Laufe des Tages gegessen hast, auf Deine Berechnungsliste. Dann klickst Du oben auf der Seite mit Deiner aktuellen Berechnung auf das Symbol mit der Diskette.

Aktuelle Berechnung ins Ernährungstagebuch speichern

Es öffnet sich ein Fenster in das Du Details zu Deinem Tagebucheintrag eingeben kannst:

Dialog mit Details zu Deinem Tagebucheintrag

  1. Eine Bezeichnung unter der Du diesen Eintrag wieder findest oder der diesen Eintrag beschreibt (Frühstück, Rezept für Kartoffelsalat usw.) Dieses Feld ist ein Pflichtfeld, es muss unbedingt ausgefüllt werden.
  2. Das Datum Deines Tagebucheintrags. Dieser Eintrag ist optional, Du musst das Feld also nicht ausfüllen (vorausgefüllt ist es mit dem aktuellen Datum)
  3. Eine Uhrzeit. Auch der Eintrag der Uhrzeit ist optional und muss nicht ausgefüllt werden (vorausgefüllt ist es mit der aktuellen Uhrzeit)

Hast Du alle Angaben gemacht, klickst Du auf speichern und Dein neuer Tagebucheintrag ist erstellt. Deine aktuelle Berechnung ist jetzt unter dem von Dir gewählten Namen mit dem von Dir angegebenen Datum gespeichert und Du kannst diesen Eintrag auf der Seite Diättagebuch zur Ansicht auswählen. Dein Diättagebuch ist nicht für andere User sichtbar, das kannst nur Du ansehen, wenn Du eingeloggt bist.

Übersicht über ein Diättagebuch mit drei Einträgen

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Die letzten Kommentare

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Fettrechner.de
Samstag, 28. Januar 2023 um 16:32 Uhr
Hallo zusammen, danke für Eure Fehlermeldungen, das Speichern funktioniert wieder. Sorry für den Fehler :-( LG Steffi [weiterlesen]

EvaN
Freitag, 27. Januar 2023 um 20:57 Uhr
Hallo, seit 3-4 Tagen werden leider meine aktuellen Berechnungen nicht mehr im Diättagebuch abgespeichert. Jedes Mal wenn ich speichere, wird nur eine der Angaben abgespeichert. Ich habe auch ... [weiterlesen]

nita
Freitag, 27. Januar 2023 um 15:10 Uhr
Zutaten: Möhren: 120g Zwiebel: 90g Sellerie: 20g Petersilienwurzel: 70g Rinderhack: 400g Sojahack: 40g Tomatenpüree: 800g Wasser: 200g [weiterlesen]

Bernd
Donnerstag, 26. Januar 2023 um 20:12 Uhr
Guten Abend, die Eintragungen im Diättagebuch werden seit vier Tagen nicht richtig gespeichert. Nur das erste Lebensmittel wird ins Tagebuch übernommen. Viele Grüße Bernd [weiterlesen]

Kamikatze
Mittwoch, 25. Januar 2023 um 21:46 Uhr
Bei mir speichert es auch nur den 1. Posten ? [weiterlesen]

Susy
Mittwoch, 25. Januar 2023 um 17:07 Uhr
Hallo Bei mir wird nicht richtig gespeichert. Nur das erste Lebensmittel wird ins Tagebuch gespeichert . Gestern auch schon Vielen Dank Susanne [weiterlesen]

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Kalorienrechner zum Abnehmen

Es gibt nichts, was du mit dem Fettrechner nicht ausrechnen kannst. Antworten auf deine Fragen bieten dir die verschiedenen Kalorienrechner. Hier findest du eine Liste aller Kalorienrechner und ein Suchfeld, in das du eingeben kannst, was du berechnen willst:

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