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Das normale Gewicht

Es gibt zahlreiche Formeln zur Berechnung Deines Normalgewichtes. Bei jeder Formel kommt etwas anderes raus. Welcher Wert stimmt denn nun?

Das Robert-Koch-Insitut (RKI) hat zwischen November 2008 und 2011 für die „Studie zur Gesundheit Erwachsener in Deutschland“ (DEGS) die Daten von ca. 8.000 Menschen erhoben und verarbeitet. auf Basis dieser Daten wurden dann Referenzwerte für die Durchschnittsgröße aller Erwachsenen Deutschen ermittelt.

Eine ähnliche Studie (KiGGS) zur gesundheitlichen Lage der Kinder und Jugendlichen in Deutschland wurde im Zeitraum 2003 bis 2006 (KiGGS 1) und seit 2009 als Langzeitstudie (KiGGS 2) durchgeführt. Anhand der Daten der KiGGS 1 Studie wurden Referenzwerte für die Durchschnittsgröße von Kindern und Jugendlichen ermittelt.

Anhand dieser Durchschnittsgrößen und eines angenommenen BMI von 22kg/ kann man dann das Durchschnittsgewicht für verschiedene Altersgruppen berechnen. Mit dem Normalgewichtrechner auf Fettrechner.de kannst Du berechnen, wie Deine Werte Körpergröße und Körpergewicht im Verhältnis zum Durchschnitt der o. g. Menschen sind.

Das ist dann das Gewicht, das in Deutschland tatsächlich "normal" ist.

Zum Normalgewicht-Rechner ...

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Karen
Samstag, 25. November 2023 um 15:58 Uhr
Hallo, Wird das Gewicht durch das Backen nicht verändert? Also wenn ich alle Zutaten adiere und durch das gesamte Gewicht teile und dann mal 100 nehme, hätte ich ja die Nährwerte für ... [weiterlesen]

Maik
Sonntag, 12. November 2023 um 22:11 Uhr
Ich trinke sehr gerne Eiskaltes Wasser und bin froh dass es wenigstens ein bisschen was macht ? [weiterlesen]

Marko Poschen
Mittwoch, 25. Oktober 2023 um 09:27 Uhr
Immer nur Kalorien, was ist denn mit dem Zucker? Kohlehydrate sind ja nicht gleich Zuckermenge [weiterlesen]

mtray
Sonntag, 08. Oktober 2023 um 10:37 Uhr
Guten Morgen, das Problem mit den falschen Prozentangaben beim Tagesbedarf für die einzelnen Nähwerte habe ich auch. Dazu habe ich vor einigen Wochen eine Anfrage geschrieben – außer der ... [weiterlesen]

rast
Dienstag, 26. September 2023 um 07:47 Uhr
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Freitag, 22. September 2023 um 17:52 Uhr
Hallo nano, die Beinlänge hat keinen Einfluss auf den WHtR. LG Steffi [weiterlesen]

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