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Weiße Bohnen Kalorien
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Waist to Height Ratio berechnen
Das Verhältnis von Taille zu Körpergröße ist geeignet, um herauszufinden, ob Du für Deine Größe zu viel Fett am Bauch hast (bzw. ob ...
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Abnehmen ohne zu hungern? So geht's tatsächlich.
Der Traum aller Abnehmwilligen ist es, abzunehmen ohne zu hungern. Aber warum auch immer - in unseren Köpfen hat sich die Gleichung ...

In einer Woche 2 kg weniger - geht das?

Wenn es nur um eine kurzfristige Gewichtsabnahme geht, ist das möglich. Allerdings nimmst Du nach 2 Wochen wieder zu.

Der Urlaub, der Sommer, das Freibad oder ein Ereignis steht vor der Tür. Und Du bist zu dick dafür. Kennst Du das?

Was darf ich essen um in 6 Wochen 5 kg abzunehmen?

Wenn Du zu einem bestimmten Termin auf Dein Wunschgewicht kommen willst, musst Du diszipliniert vorgehen. Wie viele Kalorien Du täglich essen darfst, wenn Du innerhalb eines festgelegten Zeitraums (2 Wochen, 4 Wochen, 3 Monate usw.) ein festgelegtes Zielgewicht erreichen willst (1 kg, 2 kg, 10 kg usw. abnehmen) kannst Du ausrechnen mit dem Zielgewicht-Rechner.

Dazu gibst Du zunächst Dein Alter, Deine Größe, Dein Gewicht und Dein Geschlecht an. Dann gibst Du an, welches Zielgewicht Du erreichen willst und wie lange Du dafür Zeit hast. Der Zielgewicht-Rechner rechnet Dir aus, wie viele Kalorien Du in dieser Zeit täglich essen darfst, damit Du Dein Ziel erreichst. Probier's aus:

Zum Zielgewicht Rechner ...

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Die letzten Kommentare

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Fettrechner.de
Montag, 05. Februar 2024 um 12:26 Uhr
Das freut uns sehr, dass es dir geschmeckt hat. :-) [weiterlesen]

Nursen
Mittwoch, 24. Januar 2024 um 21:39 Uhr
Ich habe auch 95 kg. bin weiblich, nicht sehr groß und nicht mehr sehr jung. Zu Testzwecken habe ich das Alter niedriger eingetragn, die Größe geändert. Mehrmals gerechnet. Bei dem Gewicht zeigt ... [weiterlesen]

Swetik
Dienstag, 16. Januar 2024 um 17:53 Uhr
Der Rechner ist komisch, weil er stehts 2.849 kcal bei 95kg als Grundverbrauch einstellt. Dabei sagt mir meine Waage und mein Handy, dass der Grundverbrauch gerade bei 1660 kcal ist. Wiher kommt die ... [weiterlesen]

Günther
Montag, 15. Januar 2024 um 16:06 Uhr
Ob ich ab heute 12 cm schaffe? [weiterlesen]

kalinadimi
Samstag, 13. Januar 2024 um 16:11 Uhr
Ich habe eine Frage bezüglich Points. Habe gerade ein Rezept eingegeben. Nach P alt -14,9 Punkte, nach P neu -O Punkte?? Gleichzeitig komme ich auf lediglich 790 kcal, was sehr wenig ist - und ... [weiterlesen]

Grunzer2000
Freitag, 29. Dezember 2023 um 23:32 Uhr
Eh...nein. Milch ist heutzutage ein künstliches Nahrungmittel, von einer MILCHINDUSTRIE hergestellt. Fettgehalt und Kohlenhydrate sind exakt genau eingestellt, die Milch wird solange in ... [weiterlesen]

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Kalorienrechner zum Abnehmen

Es gibt nichts, was du mit dem Fettrechner nicht ausrechnen kannst. Antworten auf deine Fragen bieten dir die verschiedenen Kalorienrechner. Hier findest du eine Liste aller Kalorienrechner und ein Suchfeld, in das du eingeben kannst, was du berechnen willst:

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