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Kalorien Mivolis Flohsamenschalen gemahlen

Hersteller: dm

g

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Mivolis Flohsamenschalen gemahlen
Nährstoff je 100 g
Energie208 kcal
Fett2,8 g
Protein3,8 g
Kohlenhydrate0,0 g
Ballaststoffe84,0 g
Energiedichte:2,08 (mittel)
Palt3.8
Pneu3.5

Weitere Infos


Bewertung

  • 100 g Mivolis Flohsamenschalen gemahlen von dm liefern ungefähr 208 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 100 g Mivolis Flohsamenschalen gemahlen beträgt ca. 3 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 4 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
  • Mivolis Flohsamenschalen gemahlen von dm ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 0 Prozent.
  • Der Ballaststoffgehalt von Mivolis Flohsamenschalen gemahlen von dm ist hoch. Es handelt sich damit um ein ballaststoffreiches Lebensmittel.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Mivolis Flohsamenschalen gemahlen gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Mivolis Flohsamenschalen gemahlen verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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