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Idealer Bauchumfang bei Frauen

Der ideale Bauchumfang bei Frauen hängt von der Körpergröße ab. Bei einer Größe von 1,65 m sollte er zwischen 58 cm (sehr schlank) und 79 cm liegen. Den optimalen Bauchumfang kann man mit dem WHtR berechnen.

Der WHtR (Waist-to-Height-Ratio) gibt das Verhältnis zwischen Bauchumfang und Körpergröße an. Damit ist er besser zur Abschätzung des Körpergewichtes geeignet als der BMI. Denn der BMI ist nur geeignet, das durchschnittliche Gewicht einer bestimmten Gruppe abzuschätzen, nicht aber das Gewicht eines einzelnen Individuums.

Zudem kann bei Menschen, die kleiner als 1,60 m oder größer als 1,90 m sind, mit der Angabe des BMI keine Aussage zum Gewicht getroffen werden.

All diese Nachteile bietet der WHtR nicht. Zur Berechnung deines WHtR musst du nur deinen Bauchumfang (Taille) und deine Größe angeben, dann bekommst du gesagt, ob du zu dünn, schlank, gesund, übergewichtig, stark übergewichtig oder adipös bist.Den idealen Bauchumfang bei Frauen kannst du mit dem WHtR Rechner ausrechnen:

Bauchumfang bei Frauen

Bitte beachte, dass die Werte dieses WHtR-Rechners nur für Frauen gelten. Es gelten andere Werte für Kinder bis 15 Jahre und für Männer.

Bauchumfang bei Männern

Bauchumfang bei Kindern

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Fettrechner.de
Montag, 05. Februar 2024 um 12:26 Uhr
Das freut uns sehr, dass es dir geschmeckt hat. :-) [weiterlesen]

Philomene
Dienstag, 30. Januar 2024 um 19:11 Uhr
Ich habe heute zum ersten Mal dieses Rezept ausprobiert ? Es hat fantastisch geschmeckt [weiterlesen]

Nursen
Mittwoch, 24. Januar 2024 um 21:39 Uhr
Ich habe auch 95 kg. bin weiblich, nicht sehr groß und nicht mehr sehr jung. Zu Testzwecken habe ich das Alter niedriger eingetragn, die Größe geändert. Mehrmals gerechnet. Bei dem Gewicht zeigt ... [weiterlesen]

Swetik
Dienstag, 16. Januar 2024 um 17:53 Uhr
Der Rechner ist komisch, weil er stehts 2.849 kcal bei 95kg als Grundverbrauch einstellt. Dabei sagt mir meine Waage und mein Handy, dass der Grundverbrauch gerade bei 1660 kcal ist. Wiher kommt die ... [weiterlesen]

Günther
Montag, 15. Januar 2024 um 16:06 Uhr
Ob ich ab heute 12 cm schaffe? [weiterlesen]

kalinadimi
Samstag, 13. Januar 2024 um 16:11 Uhr
Ich habe eine Frage bezüglich Points. Habe gerade ein Rezept eingegeben. Nach P alt -14,9 Punkte, nach P neu -O Punkte?? Gleichzeitig komme ich auf lediglich 790 kcal, was sehr wenig ist - und ... [weiterlesen]

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