Beliebtheit:
| Energie | 385,0 kcal |
| Fett | 12,4 g |
| Protein | 44,1 g |
| Kohlenhydrate | 19,2 g |
| Ballaststoffe | 10,9 g |
| Palt | 7.8 |
| Pneu | 9.61 |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Protein Müsli Himbeer-Erdbeer gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Protein Müsli Himbeer-Erdbeer verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat Protein Müsli Himbeer-Erdbeer von Layenberger?
100 g Protein Müsli Himbeer-Erdbeer von Layenberger liefern ungefähr 385 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das viel. Der Fettgehalt von 100 g Protein Müsli Himbeer-Erdbeer beträgt ca. 12 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt. Mit einem Eiweißgehalt von 44 g ist das ein Lebensmittel mit einem hohen Eiweißgehalt. Protein Müsli Himbeer-Erdbeer von Layenberger ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 20 Prozent. Der Ballaststoffgehalt von Protein Müsli Himbeer-Erdbeer von Layenberger ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
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