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Hersteller | Sorte | Kalorien |
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Alnatura | Haferflocken Großblatt | 362 kcal |
Alnatura | Haferflocken Kleinblatt | 362 kcal |
Brinta | Vollkornflocken | 325 kcal |
Kölln | Blütenzarte Köllnflocken | 339 kcal |
Kölln | Instant Flocken | 355 kcal |
Kölln | Köllns Echte Kernige | 339 kcal |
Naturaplan | Bio Vollkorn Haferflocken fein | 385 kcal |
Rapunzel | Haferflocken | 348 kcal |
Rinatura | Bio Vollkorn Haferflocken | 352 kcal |
Spielberger Mühle | Haferflocken Zartblatt demeter | 351 kcal |
Wurzener | Haferflocken kernig/zart | 351 kcal |
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Du kannst Dir Deine aktuelle Berechnung per Mail zusenden lassen, um sie zum Beispiel als Einkaufszettel auszudrucken oder um häufig ...
"Wie viele Kalorien hat ein Burger?" Die richtige Antwort darauf lautet "kommt drauf an ...". Deswegen kannst Du ab sofort mit dem ...
Zunächst mal ist Milch sehr gesund. Das Max-Rubner-Institut (MRI) – ein Bundesforschungsinstitut - hat zahlreiche Studien zu Milch ...
FitForLife
Donnerstag, 15. April 2021 um 15:59 Uhr
Da kann ich nur zu 100% zustimmen. Getränke versauen oft den Abnehmprozess. Der Zucker und die Kalorien werden oft unterschätzt. Deshalb sollte man stets Wasser trinken. Ich habs selber geschafft ... [weiterlesen]
FitForLife
Donnerstag, 15. April 2021 um 15:56 Uhr
Der Aufbau der Muskulatur hängt stark von der Regelmäßigkeit, der Intensität, der Art des Trainings und deiner Ernärhung ab. Weitere Faktoren sind die Regenarationszeit und der Stoffwechsel ... [weiterlesen]
FitForLife
Donnerstag, 15. April 2021 um 14:02 Uhr
Hallo Alex,
mach dir in deinem Alter von 12 noch keine allzu großen Gedanken um deine Ernährung. In diesem Alter ist eine ausreichende und ausgewogene Ernährung für dein Wachstum extrem ... [weiterlesen]
Fettrechner.de
Mittwoch, 14. April 2021 um 13:49 Uhr
Hallo Alex,
du hast recht. Wir haben den Text korrigiert, so dass es jetzt heißt "Mit perfekter Genetik und einem optimalen Krafttraining ist im ersten Trainingsjahr für einen Mann eine ... [weiterlesen]
Alexander
Mittwoch, 14. April 2021 um 13:24 Uhr
Ihr schreibt etwas von maximal 1 Jahr Muskelmasse Aufbau im Jahr - das kann ja wohl kaum stimmen!
Alex [weiterlesen]
Fettrechner.de
Montag, 12. April 2021 um 17:26 Uhr
Hallo Alex,
0,51 sind am oberen Rande des Normalgewichtes. Damit hast Du Bauchspeck, aber nicht so viel, dass es gesundheitlich bedenklich ist. Wenn Du diesen Bauchspeck loswerden willst, gehst Du ... [weiterlesen]
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