Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Beutel |
---|---|
Energie | 472 kcal |
Fett | 7,4 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Palt | 0.087 |
Bewertung
- 1 Beutel Suppen Mahlzeit Linsen-Eintopf mit Speck von Maggi liefert ungefähr 472 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Beutel Suppen Mahlzeit Linsen-Eintopf mit Speck beträgt ca. 7 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Beutel Suppen Mahlzeit Linsen-Eintopf mit Speck gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Beutel Suppen Mahlzeit Linsen-Eintopf mit Speck verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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