Da Risotto hauptsächlich aus Reis besteht, ist der Kaloriengehalt unterschiedlicher Risotto-Gerichte nahezu identisch. Als Beispiel nachfolgend ein Vergleich von Risotti verschiedener Hersteller. Da man für eine Portion Risotto etwa 175 g rechnet, kannst Du eine Portion Risotto grob kalkulieren mit 200 bis 250 kcal:
| Pilz-Risotto (Frosta) | 100 g | 92 kcal |
| Risotto verzehrfertig gedünstet (Durchschnittswert) | 100 g | 115 kcal |
| Italienisches Gemüserisotto (Bofrost) | 100 g | 122 kcal |
| Risotto Tomaten & italienische Kräuter (Ben's Original) | 100 g | 126 kcal |
| Risotto Hühnchen & Pilze (Ben's Original) | 100 g | 126 kcal |
| Cremiges Pilz-Risotto (Iglo) | 100 g | 134 kcal |
