Login als User

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Wenn Du Dich auf Fettrechner.de kostenlos hast registrieren lassen, kannst Du nach dem Einloggen der Fettrechner-Datenbank eigene Lebensmittel hinzuf√ľgen, Du kannst ein kostenloses Di√§ttagebuch f√ľhren, Du kannst alle Beitr√§ge und Lebensmittel kommentieren und Du kannst f√ľr die N√§hrwerte Energie, Fett, Kohlenhydrate, Eiwei√ü und Ballaststoffe eigene Tagesbedarfe anlegen.

Zudem steht Dir als eingeloggtem User Deine aktuelle Berechnung dauerhaft und auf verschiedenen Ger√§ten zur Verf√ľgung. Du kannst somit eine Berechnung, die Du morgens auf dem Tablet erstellt hast, im B√ľro vom PC aus weiterf√ľhren, auf dem Nachhauseweg √ľbers Handy aktualisieren und zu Hause am Tablet vervollst√§ndigen.

Zum Einloggen klickst du in der Navigation oben auf das Symbol f√ľr die Konteneinstellungen.

Symbol f√ľr die Kontoeinstellungen

Dadurch kommst Du auf die Login-Seite, auf der Du Deine Mail-Adresse eingibst, mit der Du Dich registriert hast und auf der Du das zugehörige Passwort eingibst. Standardmäßig ist das Feld angemeldet bleiben angekreuzt. Wenn Du den Haken dort nicht entfernst, wird ein Cookie auf Deinem Rechner gesetzt, so dass Du auch dann nicht ausgeloggt wirst, wenn Du den Fettrechner beendest. Klick jetzt auf die Schaltfläche Login und Du bist eingeloggt. Nach dem Einloggen gelangst Du auf die Übersichtsseite Deines Benutzerkontos mit div. Links zu Aktionen, die jetzt alle möglich sind:

Auswahlseite nach dem Login

Kalorien berechnen

Wenn Du vor dem Ausloggen keine Berechnung erstellt hattest bzw. Deine Berechnung gelöscht hattest, kannst Du jetzt eine neue Kalorienberechnung unter Deinem Namen anlegen. Dazu folgst Du einfach dem Link eine neue Berechnung erstellen.

Wenn Du dagegen vor dem Ausloggen eine Berechnung erstellt hattest, steht Dir diese Berechnung wieder so zur Verf√ľgung, wie Du sie das letzte Mal verlassen hast. Du kannst sie jetzt einfach weiter erg√§nzen und so den ganzen Tag √ľber protokollieren, was Du gegessen hast. Dazu klickst Du auf den Link deine Berechnung √§ndern/erg√§nzen.

Du kannst zudem Deine bestehende Berechnung mit anderen teilen, Deine Berechnung als e-Mail zuschicken oder die Berechnung ausdrucken.

Diättagebuch

Zudem kannst Du als eingeloggter User ein Di√§ttagebuch f√ľhren, mit dessen Hilfe Du genau Buch f√ľhren kannst √ľber das was Du gegessen hast.

Eigene Lebensmittel hinzuf√ľgen

Eingeloggte User k√∂nnen der Fettrechner-Datenbank eigene Lebensmittel hinzuf√ľgen, bearbeiten und l√∂schen und sich so im Laufe der Zeit einen eigenen Fettrechner mit allen bevorzugten Lebensmitteln zusammenstellen.

Dein Konto

Hier können eingeloggte User ihre Stammdaten ändern und zum Beispiel das Gewicht anpassen, die Mail-Adresse ändern usw.

Au√üerdem k√∂nnen eingeloggte User f√ľr jeden der N√§hrwerte Energie, Fett, Kohlenhydrate, Eiwei√ü und Ballaststoffe einen Tagesbedarf anlegen, mit dem sie ihre aktuelle N√§hrstoffversorgung nicht aus dem Auge verlieren. Du k√∂nntest zum Beispiel als Kraftsportler Deine Mindestmenge an Eiwei√ü festlegen oder bei einer Reduktionsdi√§t die H√∂chstmenge an Kalorien, die Du pro Tag essen willst.

Unter der Überschrift Dein Konto findest Du zudem einen Link, mit dem Du Dich ausloggen kannst und mit dem Du Dein Konto auf Fettrechner.de löschen kannst.

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