Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 546 kcal |
Fett | 35,9 g |
Protein | 15,6 g |
Kohlenhydrate | 37,9 g |
Energiedichte: | 5,46 (hoch) |
Palt | 13.1 |
Bewertung
- 100 g Corny nussvoll dreierlei nuss & karamell von Schwartau liefern ungefähr 546 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Corny nussvoll dreierlei nuss & karamell beträgt ca. 36 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 16 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Corny nussvoll dreierlei nuss & karamell von Schwartau ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 28 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Corny nussvoll dreierlei nuss & karamell gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Corny nussvoll dreierlei nuss & karamell verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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