Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 208 kcal |
Fett | 6,1 g |
Protein | 11,8 g |
Kohlenhydrate | 26,2 g |
Ballaststoffe | 0,0 g |
Energiedichte: | 2,08 (mittel) |
Palt | 4.1 |
Pneu | 5.5 |
Bewertung
- 100 g Long Chicken Curry von Burger King liefern ungefähr 208 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Long Chicken Curry beträgt ca. 6 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 12 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Long Chicken Curry von Burger King ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 52 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Long Chicken Curry von Burger King ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Long Chicken Curry gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Long Chicken Curry verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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