Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 ml |
---|---|
Energie | 43 kcal |
Fett | 0,5 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Energiedichte: | 0,43 (niedrig) |
Palt | 0.8 |
Bewertung
- 100 ml Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch von Knorr liefern ungefähr 43 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 ml Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch beträgt ca. 1 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 ml Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 ml Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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