Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 375 kcal |
Fett | 36,0 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Energiedichte: | 3,75 (hoch) |
Palt | 10.3 |
Bewertung
- 100 g Schlemmersauce Knoblauch-Sauce mit Joghurt und Zwiebelstückchen von Knorr liefern ungefähr 375 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Schlemmersauce Knoblauch-Sauce mit Joghurt und Zwiebelstückchen beträgt ca. 36 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Schlemmersauce Knoblauch-Sauce mit Joghurt und Zwiebelstückchen gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Schlemmersauce Knoblauch-Sauce mit Joghurt und Zwiebelstückchen verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
kg pro Woche Rechner
/info/news/post/kg-pro-woche-rechner
Die Uhr tickt. Noch zwei Wochen bis zur Hochzeit, zum Geburtstag oder zur wichtigen Party. Und die Klamotten passen nicht. Jetzt heißt es ...