Beliebtheit:
| Energie | 215,0 kcal |
| Fett | 21,0 g |
| Protein | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g |
| Ballaststoffe | 0,0 g |
| Palt | 5.9 |
| Pneu | 5.93 |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g dmBio Kalamon Oliven ohne Stein bio gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g dmBio Kalamon Oliven ohne Stein bio verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat dmBio Kalamon Oliven ohne Stein bio von dm?
100 g dmBio Kalamon Oliven ohne Stein bio von dm liefern ungefähr 215 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das durchschnittlich. Der Fettgehalt von 100 g dmBio Kalamon Oliven ohne Stein bio beträgt ca. 21 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel. Mit einem Eiweißgehalt von 1 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt. dmBio Kalamon Oliven ohne Stein bio von dm ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 7 Prozent. Der Ballaststoffgehalt von dmBio Kalamon Oliven ohne Stein bio von dm ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
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