Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Stück |
---|---|
Energie | 244 kcal |
Fett | 11,0 g |
Protein | 3,4 g |
Kohlenhydrate | 20,0 g |
Palt | 0.053 |
Bewertung
- 1 Stück Magnum Intense Dark von Langnese liefert ungefähr 244 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Stück Magnum Intense Dark beträgt ca. 11 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 3 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Magnum Intense Dark von Langnese ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 34 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Stück Magnum Intense Dark gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Stück Magnum Intense Dark verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Apfel oder Apfelsaft?
/info/news/post/apfel-oder-apfelsaft
"An apple a day keeps the doctor away" (ein Apfel pro Tag hält den Doktor fern) sagt ein Sprichwort. Von einer Userin erhielten wir die ...