Beliebtheit:
| Nährstoff | je 1 Portion |
|---|---|
| Energie | 48 kcal |
| Fett | 0,1 g |
| Protein | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g |
| Palt | 0.008 |
| Pneu | 0.01 |
Bewertung
- 1 Portion McFreezy Mango Ananas von McDonald's liefert ungefähr 48 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion McFreezy Mango Ananas beträgt ca. 0 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 1 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
- McFreezy Mango Ananas von McDonald's ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 94 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von McFreezy Mango Ananas von McDonald's ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion McFreezy Mango Ananas gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion McFreezy Mango Ananas verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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