Vergleichsrechner Idealgewicht
Das Idealgewicht ist das Gewicht, bei dem du das geringste Krankheitsriskio, die größte Lebenserwartung und die höchste Lebensqualität ...
Eigene Lebensmittel eintragen
Als eingeloggter User kannst Du dem Fettrechner auch eigene Gerichte, Rezepte und Lebensmittel hinzufügen, deren Nährwerte Du selbst ...
Was wiegt mehr - Fett oder Muskeln?
Insbesondere dann, wenn man bei einer Diät in Verbindung mit Sport nicht (mehr) abnimmt, hört man häufig als Begründung "Muskeln sind ...
Wie viel darf ich essen beim Abnehmen?
Um abzunehmen ist es notwendig, dass du ein Kaloriendefizit erreichst. Das bedeutet, du musst im Laufe einer Woche durch Bewegung mehr ...
Wieso gelten manche Nährwertangaben pro Stück und andere pro 100 Gramm?
Die Nährwerte sind so angegeben, wie sie die Hersteller liefern. Beispiel: eine Imbiss-Kette gibt den Energiegehalt für einen Burger nicht ...
Kaloriendefizit-Rechner
Unter dem Begriff "Kaloriendefizit" versteht man die Differenz zwischen den verbrauchten Kalorien und den gegessenen Kalorien. Je höher ...

Berechnung mit anderen teilen

Du kannst Dir für Deine aktuelle Berechnung einen eigenen - dauerhaften - Link erstellen. Damit kannst Du diese Berechnung mit anderen per e-Mail, in Diskussionsforen, auf sozialen Netzwerken usw. teilen. So hast Du die Möglichkeit, anderen Foren-Teilnehmern Tipps zur Ernährung zu geben oder auch Deine Ernährung zur Diskussion zu stellen und nach Verbesserungsvorschlägen fragen bzw. anderen Diskussionspartnern mit konkreten  Verbesserungsvorschlägen zu helfen. Um Deine Berechnung zu teilen gehst Du wie folgt vor:

Zunächst erstellst Du Deine Berechnung, wie in der Anleitung Kalorien mehrerer Lebensmittel berechnen beschrieben. Um diese Berechnung zu teilen, klickst Du in der Symbolleiste über Deiner Berechnung auf das Teilen-Symbol:

Symbol zum Teilen der Berechnung

Es öffnet sich ein Fenster mit der Webadresse (URL) Deiner Berechnung und den Schaltflächen Link kopieren sowie abbrechen. Klickst Du auf die Schaltfläche Link kopieren wird der Link zu Deiner Berechnung in die Zwischenablage kopiert. Du kannst ihn dann in einer Mail, einem Diskussionsforum oder in den sozialen Netzwerken teilen.

Fenster zum Kopieren Deiner Berechnung
Als Beispiel hier der Link zur Berechung eines Frühstücks:

https://www.fettrechner.de/5d58111d2d754!/

Der von Dir geteilte Link bleibt für immer gültig und Du sowie alle anderen könnt immer wieder darauf zurückgreifen. Wenn Du (oder jemand anderes) diese Berechnung veränderst und die geänderte Berechnung erneut teilen willst, erstellst Du einfach wie oben beschrieben einen neuen Link für die geänderte Berechnung.

0 Kommentare


Auch interessant

Die letzten Kommentare

alle Kommentare zeigen ...

rast
Dienstag, 26. September 2023 um 07:47 Uhr
[weiterlesen]

Fettrechner.de
Freitag, 22. September 2023 um 17:52 Uhr
Hallo nano, die Beinlänge hat keinen Einfluss auf den WHtR. LG Steffi [weiterlesen]

mano
Freitag, 22. September 2023 um 17:36 Uhr
Hi Welche Rolle spielt die Beinlänge. 88 cm bis zum Hüftgelenk bei 179 Körpergröße [weiterlesen]

Eva
Sonntag, 03. September 2023 um 21:16 Uhr
Nährwerte nicht möglich, falsche Angaben [weiterlesen]

Köhler
Donnerstag, 17. August 2023 um 22:50 Uhr
Haferflocken Milch Beeren [weiterlesen]

Andreas
Montag, 31. Juli 2023 um 13:19 Uhr
Die Berechnung eines Kaloriendefizits ist ja kein Zauberwerk und wurde auch nicht von dieser Seite hier erfunden. Es funktioniert im Schnitt ganz gut. Ich habe schon mal 50 kg abgenommen und weiß ... [weiterlesen]

alle Kommentare zeigen ...

Kalorienrechner zum Abnehmen

Es gibt nichts, was du mit dem Fettrechner nicht ausrechnen kannst. Antworten auf deine Fragen bieten dir die verschiedenen Kalorienrechner. Hier findest du eine Liste aller Kalorienrechner und ein Suchfeld, in das du eingeben kannst, was du berechnen willst:

Alle Kalorienrechner ...

Seiteninhalte

Sport- und Abnehmpläne

Lob, Tadel, Wünsche und Fragen an den Fettrechner

Bitte lass uns wissen, wenn wir etwas verbessern können oder wenn dir etwas fehlt. Solltest du ein Lebensmittel nicht finden, kannst du uns das mitteilen auf der Seite fehlendes Lebensmittel melden.


Kalorienrechner Lebensmittel

Die nachfolgenden Lebensmittel Kalorienrechner bieten dir einen groben Überblick über den Energiegehalt selbst zusammengestellter Mahlzeiten:

Fasching/Karneval

Lebensmittel Kalorienrechner Fasching/Karneval

Fruehstueck

Lebensmittel Kalorienrechner Fruehstueck

Hamburger

Lebensmittel Kalorienrechner Hamburger

Imbiss

Lebensmittel Kalorienrechner Imbiss

Pizza

Lebensmittel Kalorienrechner Pizza

Weihnachtsmarkt

Lebensmittel Kalorienrechner Weihnachtsmarkt

Salat

Lebensmittel Kalorienrechner Salat

Müesli

Lebensmittel Kalorienrechner Müesli