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Kalorien Ovomaltine Crunchy Biscuit (1 Stück = 15,5g)

Hersteller: Wander

Stück

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Ovomaltine Crunchy Biscuit (1 Stück = 15,5g)
Nährstoff je 1 Stück
Energie78 kcal
Fett3,6 g
Protein1,2 g
Kohlenhydrate9,9 g
Ballaststoffe0,4 g
Palt0.017
Pneu0.02

Weitere Infos


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Bewertung

  • 1 Stück Ovomaltine Crunchy Biscuit (1 Stück = 15,5g) von Wander liefert ungefähr 78 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 1 Stück Ovomaltine Crunchy Biscuit (1 Stück = 15,5g) beträgt ca. 4 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 1 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
  • Ovomaltine Crunchy Biscuit (1 Stück = 15,5g) von Wander ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 52 Prozent.
  • Der Ballaststoffgehalt von Ovomaltine Crunchy Biscuit (1 Stück = 15,5g) von Wander ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Stück Ovomaltine Crunchy Biscuit (1 Stück = 15,5g) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Stück Ovomaltine Crunchy Biscuit (1 Stück = 15,5g) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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