Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Beutel |
---|---|
Energie | 163 kcal |
Fett | 5,4 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Palt | 0.033 |
Bewertung
- 1 Beutel Fix für Braten von Maggi liefert ungefähr 163 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Beutel Fix für Braten beträgt ca. 5 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Beutel Fix für Braten gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Beutel Fix für Braten verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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