Zeige alle Beiträge eines Teilnehmers
Re: Durchstarten nach den Feiertagen? - 10 Jahre zuvor
Na, mal schauen, ob das stimmt *g*von SabsiK - Fettrechner-Forum
Durchstarten nach den Feiertagen? - 10 Jahre zuvor
Hier tut sich ja seit einer Weile nicht mehr so viel, leider. Ich hab ja ein wenig die Hoffnung, dass sich das nach den Feiertagen noch ändert. Ich habe es tatsächlich geschafft, mein Gewicht über Weihnachten einigermaßen zu halten - zum neuen Jahr gibt es dennoch den Vorsatz, etwas mehr für meine Figur zu tun und mich ausgewogener zu ernähren. Wäre schön, wenn ich hier doch noch Gleichgevon SabsiK - Fettrechner-Forum
Re: Abends keine Kohlenhydrate Erfahrungen??? - 10 Jahre zuvor
Ich habe die Kohlehydrat reduzierte Diät einige Zeit lang versucht. Letztlich hat sich das aber nicht als der richtige Weg für mich rausgestellt. Ich hatte tatsächlich mehr Heißhunger, obwohl ich schon auf ausreichend Eiweiß geachtet habe, und gewichtstechnisch hat sich das auch nicht wirklich bemerkbar gemacht. Ich achte nun eher auf eine allgemein ausgewogene Ernährung und eine stimmige Gvon SabsiK - Fettrechner-Forum
Re: Wo sind denn alle? - 10 Jahre zuvor
Ich bin ebenfalls neu hier. Vielleicht sind die anderen gerade alle im Vorweihnachtsstress untergegangen? ;-)von SabsiK - Fettrechner-Forum
Re: Keine Abnahme - 10 Jahre zuvor
Solche Durststrecken beim Abnehmen kenne ich auch, wenn plötzlich gar nichts mehr zu gehen scheint. Eigentlich ist das auch nicht ungewöhnlich, wenn der Körper nach einer Abnahme und dem damit einhergehen Kaloriendefizit irgendwann auf Sparflamme schaltet. Statt gewaltsam viel an der Ernährung zu drehen, würde ich eher auf mehr Bewegung setzen, wenn sich das mit dem Tagesablauf vereinbaren lvon SabsiK - Fettrechner-Forum
Re: Fettrechner App - 10 Jahre zuvor
Von Fettrechner.de selbst gibt es glaube ich keine - wobei ich das Angebot schon sehr begrüßen würde. Unterwegs, also hauptsächlich, wenn ich essen gehe, behelfe ich mich mit anderen Ernährungsnavigatoren oder schaue halt schon zuhause nach, was ich denn wohl essen könnte. Bei den Lebensmitteln, die ich für gewöhnlich einkaufe, weiß ich mittlerweile ungefähr, wie es mit dem Nährstoff-von SabsiK - Fettrechner-Forum