FdH

Hallo,
ich wünsche allen Forumteilnehmern ein gesundes und schlankes
neues Jahr.

Ich habe mich jetzt endgültig für die Methode "Friss die Hälfte"
entschieden. Da brauche ich auf kein Lebensmittel zu verzichten.

Außerdem habe ich eingesehen, dass ich eigentlich 'nur' immer zu
viel esse. Dabei wäre die Hälfte von allem eigentlich ziemlich wenig,
also werde ich zwei Drittel von allem essen. Und das für immer.

Und mehr Bewegung in den normalen Alltag einbringen, nicht so viel
vor der 'Glotze' sitzen, sondern dabei heimtrainen. Ab morgen fange ich an!!!

Es grüßt das noch übergewichtige Evchen

Hi,

ich kann mir nicht vorstellen, dass das auf die Dauer gut geht. Ich denke da muss man wirklich seine Ernährung und Denkweise umstellen. Zumindest ist es bei mir so. Ich bin lieber satt, als falsch zu essen und noch hunger zu haben.

LG



LG Danny