Abnehmen mit 14, Unterstützung
geschrieben von solidape99
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Abnehmen mit 14, Unterstützung 15. Juli 2014 17:23 |
Hallo ihr Lieben 
Ich bin 14 Jahre alt und wiege derzeit 68 kg, ich möchte gerne 10-15 kg abnehmen und Körperfett abbauen. Da ich eine Naschkatze bin und Sport mir eigentlich gar nicht liegt, möchte ich mich dennoch zusammenreißen und endlich das Abnehmen starten.
Ich habe mich auf dem Gebiet Abnehmen schon einigermaßen schlau gemacht und kann auch Tipps geben, vorallem Unterstützung! Wäre es nicht schön, wenn man jemanden hat, der einen unterstützt, hilft und immer wieder Mut macht? Wer hat Lust mit mir zusammen abzunehmen und eine kleine Whatsappgruppe zu gründen? Natürlich auch ältere Personen, jede Unterstützung zählt und vom Alter sollte man sich nicht abschrecken lassen.
Viele Grüße
Emelie
Ich bin 14 Jahre alt und wiege derzeit 68 kg, ich möchte gerne 10-15 kg abnehmen und Körperfett abbauen. Da ich eine Naschkatze bin und Sport mir eigentlich gar nicht liegt, möchte ich mich dennoch zusammenreißen und endlich das Abnehmen starten.
Ich habe mich auf dem Gebiet Abnehmen schon einigermaßen schlau gemacht und kann auch Tipps geben, vorallem Unterstützung! Wäre es nicht schön, wenn man jemanden hat, der einen unterstützt, hilft und immer wieder Mut macht? Wer hat Lust mit mir zusammen abzunehmen und eine kleine Whatsappgruppe zu gründen? Natürlich auch ältere Personen, jede Unterstützung zählt und vom Alter sollte man sich nicht abschrecken lassen.
Viele Grüße
Emelie
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Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 17. Juli 2014 13:19 |
Hey
Ich bin 17 und hab mir ein ziemlich ähnliches Ziel gesetzt wie du. Falls du noch jemanden suchst, kannst du dich gerne bei mir melden
GLG Kati
Ich bin 17 und hab mir ein ziemlich ähnliches Ziel gesetzt wie du. Falls du noch jemanden suchst, kannst du dich gerne bei mir melden
GLG Kati
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Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 18. Juli 2014 20:31 |
Hey ich bin auch schon länger dabei, aber fände es besser es mit jemandem zusammen zu machen. Da kann man sich auch gegenseitig motivieren und Tipps geben 
ich bin auch schon länger dabei, aber fände es besser es mit jemandem zusammen zu machen. Da kann man sich auch gegenseitig motivieren und Tipps geben |
Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 18. Juli 2014 22:42 |
hey
schön, dass du dich gemeldet hast
würde mich freuen, wenn wir in kontakt treten könnten
lg
emmy
schön, dass du dich gemeldet hast
würde mich freuen, wenn wir in kontakt treten könnten
lg
emmy
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Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 23. Juli 2014 08:31 |
hey
ich bin 15Jahre alt, männlich und wiege 83kg und möchte gerne 5-10 kg abnehmen. Ich finde gegenseitiges Unterstützen genial! Also ich bin dabei!
Mit freundlichen Grüßen,
d4ny76
Nachricht bearbeitet (23.07.2014 08:35)
ich bin 15Jahre alt, männlich und wiege 83kg und möchte gerne 5-10 kg abnehmen. Ich finde gegenseitiges Unterstützen genial! Also ich bin dabei!
Mit freundlichen Grüßen,
d4ny76
Nachricht bearbeitet (23.07.2014 08:35)
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Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 29. Juli 2014 12:59 |
Hey,
schön, dass du dich gemeldet hast
Hast du vielleicht irgendeine E-Mail-Adresse oder sonstiges damit ich dich mal anschreiben kann?
Lg
Emelie
schön, dass du dich gemeldet hast
Hast du vielleicht irgendeine E-Mail-Adresse oder sonstiges damit ich dich mal anschreiben kann?
Lg
Emelie
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Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 04. August 2014 12:05 |
hallo emelie,
du machst nicht gern sport und ich hab auch keine zeit für sport neben der arbeit. ich habe schon viel probiert, aber ich hab jetzt mit der methode:
[leichtschnellabnehmen.com]
in 4 wochen 20kg abgenommen. ich bin sehr glücklich damit und mache weiter schau es dir mal an
lg lotte
du machst nicht gern sport und ich hab auch keine zeit für sport neben der arbeit. ich habe schon viel probiert, aber ich hab jetzt mit der methode:
[leichtschnellabnehmen.com]
in 4 wochen 20kg abgenommen. ich bin sehr glücklich damit und mache weiter
schau es dir mal an lg lotte
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Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 30. September 2014 23:54 |
Hallo, ich würde auch so gerne in eure Gruppe möchte auch abnehmen mit eurer Unterstützung. Würde mich sehr über eine Antwort freuen! Liebe grüße Christina
möchte auch abnehmen mit eurer Unterstützung. Würde mich sehr über eine Antwort freuen! Liebe grüße Christina|
Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 02. Dezember 2014 19:42 |
Hallo, ich würde auch gerne in die Gruppe
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Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 22. Dezember 2014 23:55 |
Ich würde auch gerne in der gruppe rein
Nachricht bearbeitet (22.12.2014 23:57)
Nachricht bearbeitet (22.12.2014 23:57)
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Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 31. Dezember 2014 18:22 |
hi,
so schwer ist das gar nicht, bin auch ein sportmuffel. Hbe aber seit januar 2014 - dezember 2014 22kg abgenommen ...
ganz wichtig: viel wasserhaltige nahrungmittel (Obst/Gemüse) vollkorn lebensmittel Rogen/dinkel usw. Fleisch wenig essen/ lieber fisch. und ganz wichtig (half mir zu 100% bei abnehmen) Omega3 fettsäure aufnehmen (machst Du das nicht, stopp dein körper die fettverbrennung und dann kommt der jojo effekt) ich empfehle dir LEINÖL, hat die höchte prozentuale anteil an alphalinolensäure (omega3). ich nehme jeden morgen und abend 1 EL voll. Dir emf. ich 1 EL od. 2 TL täglich. Lg Ronny
Ronny
so schwer ist das gar nicht, bin auch ein sportmuffel. Hbe aber seit januar 2014 - dezember 2014 22kg abgenommen
...ganz wichtig: viel wasserhaltige nahrungmittel (Obst/Gemüse) vollkorn lebensmittel Rogen/dinkel usw. Fleisch wenig essen/ lieber fisch. und ganz wichtig (half mir zu 100% bei abnehmen) Omega3 fettsäure aufnehmen (machst Du das nicht, stopp dein körper die fettverbrennung und dann kommt der jojo effekt) ich empfehle dir LEINÖL, hat die höchte prozentuale anteil an alphalinolensäure (omega3). ich nehme jeden morgen und abend 1 EL voll. Dir emf. ich 1 EL od. 2 TL täglich. Lg Ronny
Ronny
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Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 02. Januar 2015 22:24 |
Hii,
ist noch Platz in der Whatsappgruppe? Ich bin 15 (weiblich), 1,66m groß und wieg um die 66 Kilo. Ich wollte schon so oft abnehmen, aber schaff das alleine irgendwie nicht ...
Also sag mir einfach bescheid
LG Charly
ist noch Platz in der Whatsappgruppe? Ich bin 15 (weiblich), 1,66m groß und wieg um die 66 Kilo. Ich wollte schon so oft abnehmen, aber schaff das alleine irgendwie nicht ...
Also sag mir einfach bescheid
LG Charly
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Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 10. Januar 2015 20:15 |
Hi
Wenn noch platz ist bin ich dabei
Bin 17 jahre. 1.60m und wiege 65 Kilo und will so auf 55 kommen
Wenn noch platz ist bin ich dabei
Bin 17 jahre. 1.60m und wiege 65 Kilo und will so auf 55 kommen
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Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 03. März 2015 19:14 |
Hi)
Bin zwar bisschen spät, aber würde auch noch gerne mitmachen
Bin 15, weiblich, ca 170 groß und wiege 67kg. Würde gerne auf so 55kg kommen
)Bin zwar bisschen spät, aber würde auch noch gerne mitmachen
Bin 15, weiblich, ca 170 groß und wiege 67kg. Würde gerne auf so 55kg kommen
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Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 06. April 2015 15:58 |
Heey: ))
Komm auch zwar ein bisschen spät aber ich möchte gerne auch mitmachen
Bin 15 jahre alt, bin weiblich und bin ca.1.55 groß und wiege 58 kilo.Mein Traum Gewicht ist so 50 kg, wäre toll wenn ich das schaffen würde.♡
lg Michelle
Komm auch zwar ein bisschen spät aber ich möchte gerne auch mitmachen
Bin 15 jahre alt, bin weiblich und bin ca.1.55 groß und wiege 58 kilo.Mein Traum Gewicht ist so 50 kg, wäre toll wenn ich das schaffen würde.♡
lg Michelle
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Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 25. April 2015 15:41 |
Hey Emilie
Ich bin bin leider da ein bisschen zu spät aber wenn diese Angebot noch gibt würde ich gerne in die Gruppe kommen
Ich bin weiblich, 15 Jahre alt, 1,58m groß und wiege 68 kg
Mein Ziel ist es bis Anfang der Sommerferien mindestens 10 kilo abzunehmen
Aber ohne Gegenseitige Motivation schaffe ich das nicht also wäre es echt schön wenn sich jemand melden würde
Mich könnt ihr auf Whatsapp erreichen
Meine Nummer:06602739054
Ich bin bin leider da ein bisschen zu spät aber wenn diese Angebot noch gibt würde ich gerne in die Gruppe kommen
Ich bin weiblich, 15 Jahre alt, 1,58m groß und wiege 68 kg
Mein Ziel ist es bis Anfang der Sommerferien mindestens 10 kilo abzunehmen
Aber ohne Gegenseitige Motivation schaffe ich das nicht also wäre es echt schön wenn sich jemand melden würde
Mich könnt ihr auf Whatsapp erreichen
Meine Nummer:06602739054
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Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 04. Mai 2015 17:20 |
Heey ich komme zwar auch sehr sehr spät damit, aber würde trotzdem gerne auch dabei sein, ich möchte von 75 Kilo auf 60 Kilo 15g abnehmen bitte melden Lg Lena
bitte melden Lg Lena|
Re: Abnehmen mit 14, Unterstützung 07. Mai 2015 20:19 |
Hallo zusammen,
Fazit nach 5 monaten Normal Essen.
Ich esse seit Weihnachten 2014 wieder ganz normal, viel Kuchen, viel bitterschokolade, normal wurst, Fleisch usw.
kurz um: ich esse viel gut und lecker. hier und da lasse ich mal ein Abendbrot ausfallen.
Aber dank Leinöl ( jeden Tag 2 EL) bringt mich mein körper nach 2-4 Tag wieder auf 76 kg zurück.
Ich teste mich seit ca. zwei monaten, esse extra viel kalorienreiche Sachen wie schokolade, kuchen usw. bier ( nur alk-frei), aber mein körper nimmt nicht zu.
Ich glaube ich habe jetzt was viele sich wünschen. Essen ohne zunehmen.
Welch ein Glück, denn ich Esse sehr gerne gut und viel
Lg
Nachricht bearbeitet (07.05.2015 20:21)
Ronny
Fazit nach 5 monaten Normal Essen.
Ich esse seit Weihnachten 2014 wieder ganz normal, viel Kuchen, viel bitterschokolade, normal wurst, Fleisch usw.
kurz um: ich esse viel gut und lecker. hier und da lasse ich mal ein Abendbrot ausfallen.
Aber dank Leinöl ( jeden Tag 2 EL) bringt mich mein körper nach 2-4 Tag wieder auf 76 kg zurück.
Ich teste mich seit ca. zwei monaten, esse extra viel kalorienreiche Sachen wie schokolade, kuchen usw. bier ( nur alk-frei), aber mein körper nimmt nicht zu.
Ich glaube ich habe jetzt was viele sich wünschen. Essen ohne zunehmen.
Welch ein Glück, denn ich Esse sehr gerne gut und viel
Lg
Nachricht bearbeitet (07.05.2015 20:21)
Ronny
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