Fettrechner.de

Energie (kcal)	Fett	Kohlenhydrate	Eiweiß	Ballaststoffe
Chicken Teriyaki Sandwich (1 Stück = 233 gr)
292 kcal	3 g	44 g	22 g	3 g
Subway Schmelzkäsezubereitung (1 Portion = 11 gr)
39 kcal	3 g	0 g	3 g	k. A.
Honey Mustard Soße (1 Portion = 21 gr)
24 kcal	0 g	4 g	0 g	k. A.
Chicken Fajita Sandwich (1 Stück = 238 gr)
371 kcal	10 g	45 g	27 g	k. A.
Chicken Breast Sandwich (1 Stück = 210 gr)
273 kcal	3 g	44 g	22 g	3 g
Subway Frischkäse (1 Portion = 28 gr)
54 kcal	5 g	1 g	3 g	k. A.
Sweet Onion Soße (1 Portion = 21 gr)
44 kcal	0 g	10 g	0 g	k. A.
Mexican Southwest Soße (1 Portion = 21 gr)
83 kcal	9 g	2 g	0 g	k. A.
Parmesan Oregano Brötchen (1 Stück = 75 gr)
216 kcal	3 g	39 g	8 g	k. A.
Wrap (1 Stück = 101 gr)
328 kcal	7 g	59 g	8 g	k. A.
Tuna Sandwich (1 Stück = 250 gr)
420 kcal	17 g	43 g	23 g	k. A.
Cookies White Chocolate Macadamia Nut (1 Portion = 45 gr)
222 kcal	11 g	29 g	2 g	k. A.
Honey Oat Brötchen (1 Stück = 89 gr)
257 kcal	3 g	47 g	10 g	k. A.
Asiago Caesar Soße (1 Portion = 21 gr)
91 kcal	9 g	2 g	1 g	k. A.
Turkey & Ham Sandwich (1 Stück = 222 gr)
290 kcal	4 g	40 g	22 g	3 g
Lite-Mayonnaise (1 Portion = 15 gr)
50 kcal	5 g	0 g	0 g	k. A.
Sesam Brötchen (1 Stück = 77 gr)
231 kcal	5 g	39 g	9 g	k. A.
Veggie Delite Sandwich (1 Stück = 155 gr)
215 kcal	2 g	40 g	9 g	3 g
Cookies Double Chocolate (1 Portion = 45 gr)
212 kcal	10 g	30 g	3 g	k. A.
Italian BMT Sandwich (1 Stück = 242 gr)
451 kcal	20 g	43 g	24 g	k. A.
Veggie Patty Sandwich (1 Stück = 264 gr)
403 kcal	10 g	51 g	22 g	k. A.
Cookies Chocolate Chips (1 Portion = 45 gr)
214 kcal	10 g	31 g	2 g	k. A.
Italian Weißbrot (1 Stück = 71 gr)
200 kcal	2 g	37 g	8 g	k. A.
Salat Chicken Teriyaki (1 Portion = 378 gr) ohne Dressing
134 kcal	3 g	9 g	16 g	k. A.
Steak & Cheese Sandwich (1 Stück = 235 gr)
347 kcal	9 g	44 g	24 g	k. A.
Turkey Sandwich (1 Stück = 212 gr)
275 kcal	4 g	40 g	21 g	3 g
Salat Veggie Delite (1 Portion = 300 gr)
52 kcal	1 g	6 g	3 g	k. A.
Salat Chicken Breast (1 Portion = 356 gr) ohne Dressing
116 kcal	2 g	6 g	16 g	k. A.
BBQ Rib Sandwich (1 Stück = 251 gr)
436 kcal	20 g	44 g	25 g	k. A.
Turkey, Ham & Bacon Melt Sandwich (1 Stück = 254 gr)
381 kcal	11 g	43 g	29 g	k. A.
Philly Beef & Cheese Sandwich (1 Stück = 223 gr)
330 kcal	7 g	43 g	24 g	3 g
Schinkenspeck 2 Streifen (1 Portion = 9 gr)
40 kcal	3 g	0 g	3 g	k. A.
Ham Sandwich (1 Stück = 198 gr)
266 kcal	4 g	40 g	17 g	3 g
Wheat Weizenbrot (1 Stück = 78 gr)
216 kcal	2 g	40 g	9 g	k. A.
Tuna Sandwich Mini (1 Stück = 156 gr)
268 kcal	11 g	28 g	14 g	k. A.
Cookies Chocolate Rainbow (1 Portion = 45 gr)
218 kcal	10 g	31 g	2 g	k. A.
Subway Club Sandwich (1 Stück = 238 gr)
310 kcal	5 g	43 g	25 g	k. A.
Hearty Italian Bread Oregano und Chili (1 Stück = 75 gr)
211 kcal	2 g	40 g	8 g	k. A.
Salat Turkey & Ham (1 Portion = 366 gr) ohne Dressing
118 kcal	3 g	6 g	16 g	k. A.
Senf (1 Portion = 10 gr)
12 kcal	1 g	1 g	1 g	k. A.
Ham Sandwich Mini (1 Stück = 137 gr)
187 kcal	3 g	28 g	12 g	k. A.
Salat Beef (1 Portion = 356 gr) ohne Dressing
121 kcal	3 g	6 g	18 g	k. A.
Cookies Oatmeal and Raisins (1 Portion = 45 gr)
206 kcal	8 g	31 g	3 g	k. A.
Salat Ham (1 Portion = 356 gr) ohne Dressing
113 kcal	3 g	6 g	14 g	k. A.
Turkey Sandwich Mini (1 Stück = 147 gr)
192 kcal	3 g	28 g	14 g	k. A.
Spicy Italian Sandwich (1 Stück = 238 gr)
479 kcal	25 g	43 g	21 g	k. A.
Tropical Curry Chicken Sandwich (1 Stück = 298 gr)
381 kcal	7 g	55 g	23 g	k. A.
Mini-Weizenbrot (1 Stück = 52 gr)
144 kcal	2 g	26 g	6 g	k. A.
Beef Sandwich Mini (1 Stück = 147 gr)
203 kcal	3 g	28 g	17 g	k. A.
Meatball (1 Portion = 379 gr)
548 kcal	22 g	61 g	29 g	k. A.
Mini-Weißbrot (1 Stück = 47 gr)
133 kcal	1 g	25 g	5 g	k. A.
Salat Turkey (1 Portion = 356 gr) ohne Dressing
105 kcal	3 g	6 g	14 g	k. A.
Chicken Pizziola Sandwich (1 Stück = 282 gr)
433 kcal	15 g	46 g	29 g	k. A.
Salat Subway Club (1 Portion = 371 gr) ohne Dressing
126 kcal	3 g	6 g	18 g	k. A.

Summen der Nährstoffe

Energie (kcal): 12.081 kcal
Fett: 347 g
Kohlenhydrate: 1.539 g
Eiweiß: 700 g
Ballaststoffe: 21 g (mindestens)