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Was ist die Kalorienbilanz?
Im Zusammenhang mit dem Abnehmen ist immer wieder die Rede von der Kalorienbilanz bzw. der Energiebilanz. Was genau ist das? Was ist eine ...

Kalorien SNICKERS (1 Riegel = 50g)

Hersteller: Masterfoods

Riegel

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte SNICKERS (1 Riegel = 50g)
Nährstoff je 1 Riegel
Energie241 kcal
Fett11,2 g
Protein4,3 g
Kohlenhydrate30,2 g
Palt0.053

Weitere Infos


Bewertung

  • 1 Riegel SNICKERS (1 Riegel = 50g) von Masterfoods liefert ungefähr 241 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 1 Riegel SNICKERS (1 Riegel = 50g) beträgt ca. 11 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 4 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
  • SNICKERS (1 Riegel = 50g) von Masterfoods ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 51 Prozent.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Riegel SNICKERS (1 Riegel = 50g) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Riegel SNICKERS (1 Riegel = 50g) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

Info zum Produkt

Von den 10 beliebtesten Schokoriegeln auf fettrechner.de sind SNICKES die Riegel mit den meisten Kalorien. Wenn du nicht auf Schokoriegel verzichten willst aber dennoch auf Kalorien achten möchtest, lohnt sich vielleicht mal ein Blick auf andere Schokoriegel:

Kalorienvergleich von Schokoriegeln
BALISTO Joghurt-Beeren-Mix (1 Riegel = 18,5g) 1 Stück 94 kcal
Duplo white (1 Riegel = 18,2g) 1 Riegel 105 kcal
Nutella B-Ready (1 Stück = 22g) 1 Stück 114 kcal
TWIX (1 Riegel = 25g) 1 Stück 124 kcal
BOUNTY (1 Riegel = 28,5g) 1 Stück 134 kcal
Lion (1 Riegel = 42g) 1 Stück 203 kcal
Knoppers Nussriegel (1 Riegel = 40g) 1 Riegel 214 kcal
MARS (1 Riegel = 51g) 1 Riegel 229 kcal
KitKat Einzelriegel Classic 4-Finger-Riegel (1 Stück = 45g) 1 Stück 234 kcal
SNICKERS (1 Riegel = 50g) 1 Riegel 242 kcal

Kalorienspartipp SNICKERS

Viele Auswahlmöglichkeiten hast du nicht, wenn du Kalorien sparen willst und dennoch ein SNICKERS essen willst. Aber einen Tipp gibt's dennoch: Lass die Finger vom Snickers Doppelpack und greif lieber zu einem einzelnen Snickers. Denn alles was du nicht kaufst, wirst du nicht essen. Und alles was du nicht isst, spart Kalorien. Oder umgekehrt: Wenn du den SNICKERS 2er Pack kaufst, wirst du auch beide SNICKERS essen - und damit die doppelten Kalorien.

Ein Ausnahme von diesem Tipp gibt es aber. Wenn Ihr zu zweit seid und jeder einen Riegel essen willst, ist es besser, Ihr kauft einen Doppelpack als zwei einzelne Riegel. Denn die Snickers im Doppelpack sind 20% kleiner als die einzelnen Snickers: ein normaler Riegel wiegt 50 g und hat 252 kcal, die beiden Riegel aus dem Doppelpack wiegen je 40 g und haben nur 202 kcal.

 


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