Kalorien finden

Wähle nachfolgend aus, welchen Nährstoff du suchst und gib an, wie viel davon du essen willst:

Nährstoff

In Lebensmitteln der Rubrik Alkoholfreie Getränke Alkoholische Getränke Babynahrung Backmischungen Backzutaten Brot- und Backwaren Brotaufstriche Brühen Cerealien, Frühstücksflocken, Getreide Eier Fast Food Fertiggerichte Fette und Öle Fisch, Meeresfrüchte Fleisch- und Wurstwaren Gemüse Gewürze und Kräuter Hülsenfrüchte und Saaten Innereien Instantgetränk, Pulver Joghurt Käse Kräuter und Gewürze Milch und Milchprodukte (ohne Käse) Müsli Nüsse Obst Pizza Reis Salate Salzgebäck Samen Saucen Sirup Sojaerzeugnisse Sonstiges Soßen Sprossen Suppen Süßigkeiten Süßspeisen Teigwaren Wurst- und Fleischwaren Würzmittel, Gewürze, Kräuter 1

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Welche Nährstoffe brauchst du?

Wenn du nicht weißt, welche Nährstoffe bzw. wie viel davon du pro Tag benötigst, kannst du das mit den Rechnern zur Ermittlung der Nährstoff Normwerte ausrechnen lassen: