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Kalorien Kokosblüten-Zucker

Hersteller: Govinda

g

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Kokosblüten-Zucker
Nährstoff je 100 g
Energie388 kcal
Fett1,0 g
Protein1,2 g
Kohlenhydrate93,4 g
Ballaststoffe2,2 g
Energiedichte:3,88 (hoch)
Palt6.6
Pneu10.62

Weitere Infos


Bewertung

  • 100 g Kokosblüten-Zucker von Govinda liefern ungefähr 388 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 100 g Kokosblüten-Zucker beträgt ca. 1 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 1 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
  • Kokosblüten-Zucker von Govinda ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 99 Prozent.
  • Der Ballaststoffgehalt von Kokosblüten-Zucker von Govinda ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Kokosblüten-Zucker gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Kokosblüten-Zucker verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

Info zum Produkt

Zur Herstellung von Kokosblütenzucker (auch Palmzucker genannt) wird der Blutungssaft verschiedener Palmen (Palmnektar) eingekocht und kristallisiert. Er ist weniger süß als gewöhnlicher Haushaltszucker bei etwa identischem Kaloriengehalt.


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Die letzten Kommentare

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Chris63
Donnerstag, 22. Februar 2024 um 19:02 Uhr
Vielen Dank Steffi für die schnelle Antwort mit der Lösung für mein Problem. Jetzt kann ich ohne Probleme speichern. LG Chris63 [weiterlesen]

Fettrechner.de
Donnerstag, 22. Februar 2024 um 11:47 Uhr
Hallo Chris, bitte blende die Google Werbung unten aus, die verdeckt das Speicher-Symbol. LG Steffi vom Fettrechner [weiterlesen]

Chris63
Mittwoch, 21. Februar 2024 um 11:44 Uhr
Hallo, ich habe mich neu angemeldet und würde gerne meine Berechnungen im Diättagebuch speichern. Allerdings finde ich kein Symbol zum speichern der aktuellen Berechnung. LG Chris63 [weiterlesen]

David Renkl
Donnerstag, 15. Februar 2024 um 16:44 Uhr
Kommt aber auch stark darauf an, mit welchem Fett die Pizza gebacken wurde. Bei Domino's z.B. ist es glaube ich Sonnenblumenöl und das nicht zu knapp. Das ist zu viel Omega-6. Also nicht unbedingt ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Montag, 05. Februar 2024 um 12:26 Uhr
Das freut uns sehr, dass es dir geschmeckt hat. :-) [weiterlesen]

Philomene
Dienstag, 30. Januar 2024 um 19:11 Uhr
Ich habe heute zum ersten Mal dieses Rezept ausprobiert ? Es hat fantastisch geschmeckt [weiterlesen]

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