Kerne-Mix Kalorien

Nährwerte

Energie (kcal)	619 kcal
Fett	52 g
Kohlenhydrate	9 g
Eiweiß	23 g
Ballaststoffe	6 g

Auwirkung auf dein Gewicht

Wenn du einmalig 619 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 83 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 619 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:

619 kcal in kg umrechnen