Ferrero Rocher (1 Stück à 12,5 g) Kalorien
Ferrero
Nährwerte
| Energie (kcal) | 73 kcal |
| Fett | 5 g |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Ballaststoffe | k. A. |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 73 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 10 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 73 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:
Kalorienspartipp dazu
Viele Kalorien kann so eine kleine Ferrero Rocher Kugel ja wohl kaum haben, oder? Das stimmt leider nicht ganz. Eine einziges Ferrero Rocher enthält zwar "nur" 75 kcal. Aber mal ehrlich, wer schafft es denn, nur ein einziges Rocher aus der Packung zu nehmen?
Realistisch ist doch eher, dass man die gesamte geschenkte Packung auf einmal isst. Und dann sieht's mit den Kalorien schon anders aus. Denn 100 g Ferrero Rocher haben wesentlich mehr Kalorien als z. B. 100 g Vollmilch Schokolade (persönliche Anmerkung der Autorin: Rochers schmecken dafür besser).
Hier ein Verglelch der Kalorien verschiedener Packungsgrößen von Ferrero Rocher:
| 1 Stück | 75 kcal |
| 50 Gramm Riegel (4 Stück) | 301 kcal |
| 200 g Packung (16 Stück) | 1.206 kcal |
| 312 g Packung (25 Stück) | 1.881 kcal |
Was wiegt ein Rocher?
Eine Rocher Kugel wiegt ziemlich genau 12,5 Gramm. Das heißt, umgerechnet haben 8 Rochers dasselbe Gewicht wie eine handelsübliche Tafel Schokolade.
Was hat mehr Kalorien? Rocher oder Ferro Küsschen?
1 Kugel Ferrero Rocher hat fast 50% mehr Kalorien als 1 Stück Ferrero Küsschen. Wir haben in diesem Artikel zum Vergleich die Kalorien von Rocher mit denen von Giotto, Mon Chérie, Ferrero Küsschen, Raffaello und Duplo verglichen.