Info zum Produkt
Wie du bei der Zubereitung von Spaghetti Bolognese Kaloriensparen kannst, kannst du in diesem Artikel lesen: Spaghetti Bolognese Kalorien (sparen).
Beliebtheit:
| Nährstoff | je 40 g |
|---|---|
| Energie | 117 kcal |
| Fett | 0,7 g |
| Protein | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g |
| Energiedichte: | 2,92 (hoch) |
| Palt | 2.04 |
Bewertung
- 40 g fix & frisch Spaghetti Bolognese von Maggi liefern ungefähr 117 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 40 g fix & frisch Spaghetti Bolognese beträgt ca. 1 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 5 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- fix & frisch Spaghetti Bolognese von Maggi ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 81 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 40 g fix & frisch Spaghetti Bolognese gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 40 g fix & frisch Spaghetti Bolognese verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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