Bierschinken Kalorien

Durchschnittswert

Nährwerte

Energie (kcal)180 kcal
Fett11 g
Kohlenhydrate0 g
Eiweiß18 g
Ballaststoffe0 g

Auwirkung auf dein Gewicht

Wenn du einmalig 180 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 24 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 180 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:

180 kcal in kg umrechnen

Kalorienspartipp dazu

Bierschinken gehört zu den kalorienarmen Wurstsorten. Er enthält neben dem für Würste üblichen Brät noch grobes Schweinefleisch ohne Fett und Sehnen. Noch weniger Kalorien als Bierschinken hat Schinkenwurst wie z. B. die Tiroler Schinkenwurst, die aus Rindfleischbrät mit Stücken vom Schweinefleisch besteht.

Andere suchten auch nach

Werbung aus …