Kalorien Vollkornbrot vs. Knäckebrot
| Menge | Energie (kcal) | Fett | Kohlenhydrate | Eiweiß | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|---|
| Vollkorn Knäckebrot (1 Stück = 9,3g) | |||||
| 32 kcal | 0 g | 6 g | 1 g | k. A. | |
| Roggenvollkornbrot | |||||
| 132 kcal | 1 g | 26 g | 5 g | 6 g | |
Summen der Nährstoffe
- Energie (kcal): 164 kcal
- Fett: 1 g
- Kohlenhydrate: 32 g
- Eiweiß: 6 g
- Ballaststoffe: 6 g