Kalorienvergleich 300 gekochter mit 100 g rohem Reis

MengeEnergie (kcal)FettKohlenhydrateEiweißBallaststoffe
Reis gekocht (Zubereitung Großküche)
342 kcal3 g72 g6 g1 g
Reis
349 kcal1 g78 g7 g1 g

Summen der Nährstoffe

  • Energie (kcal): 691 kcal
  • Fett: 4 g
  • Kohlenhydrate: 150 g
  • Eiweiß: 13 g
  • Ballaststoffe: 3 g
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