Brötchen mit Kräuterquark und Salatgurke
| Menge | Energie (kcal) | Fett | Kohlenhydrate | Eiweiß | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|---|
| Brötchen | |||||
| 161 kcal | 1 g | 33 g | 5 g | 2 g | |
| Milbona Kräuterquark 40% Fett i. Tr. | |||||
| 110 kcal | 6 g | 4 g | 5 g | 0 g | |
| Gurke | |||||
| 18 kcal | 0 g | 3 g | 1 g | 1 g | |
Summen der Nährstoffe
- Energie (kcal): 289 kcal
- Fett: 7 g
- Kohlenhydrate: 40 g
- Eiweiß: 10 g
- Ballaststoffe: 3 g