Kalorienzufuhr um abzunehmen?
Um abzunehmen, musst du weniger Energie essen als du verbrauchst. Wie viel du dafür essen darfst, kannst du ausrechnen mit dem Kaloriendefizit Rechner.
Um abzunehmen, musst du weniger Energie essen als du verbrauchst. Wie viel du dafür essen darfst, kannst du ausrechnen mit dem Kaloriendefizit Rechner.