Schweineschnitzel gefüllt mit Lauch und Käse (Zubereitung Großküche) Kalorien
Durchschnittswert
Nährwerte
| Energie (kcal) | 199 kcal |
| Fett | 7 g |
| Kohlenhydrate | 9 g |
| Eiweiß | 22 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 199 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 27 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 199 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: