Reis gekocht (Zubereitung Großküche) Kalorien
Durchschnittswert
Nährwerte
| Energie (kcal) | 114 kcal |
| Fett | 0 g |
| Kohlenhydrate | 23 g |
| Eiweiß | 2 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 114 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 15 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 114 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: