Rosenkohl gedünstet mit Speck und Zwiebeln (Zubereitung Gastronomie) Kalorien
Durchschnittswert
Nährwerte
| Energie (kcal) | 66 kcal |
| Fett | 4 g |
| Kohlenhydrate | 2 g |
| Eiweiß | 4 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
Auwirkung auf dein Gewicht
Wenn du einmalig 66 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 9 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 66 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen: